朋友们!今天咱们要一起来认识一个超级厉害的穴位——膝关穴!这个膝关穴啊,就像是膝盖的贴心小卫士,专门守护着咱们膝盖的健康。
膝关穴归属于足厥阴肝经,作用可大啦!它能缓解和治疗膝痛、脚气、鹤膝风、咽喉痛等好多问题呢。
咱们先来找找膝关穴在身体里的准确位置。它在小腿内侧,当胫骨内上髁的后下方,阴陵泉穴后 1 寸,腓肠肌内侧头的上部。
要找到它也不难,《快速取穴彩色图解》来帮忙!坐位屈膝或者仰卧位都可以。先确定胫骨内侧髁下缘的阴陵泉穴的位置,再由阴陵泉向后方 1 横指,能触及一个凹陷处,那就是膝关穴啦!
接下来,咱们讲讲膝关穴名字的有趣来历。
膝关穴,顾名思义,“膝”,说明这个穴位在膝部;“关”,就像是关卡一样。这个穴名的意思是,肝经的上行之气中那些滞重的水湿到了这里就沉降下来了。本穴的物质是从膝关穴传来的阴湿水气,到了这里后,滞重的水湿没力气再往上走,就沉降在下面,只有少部分水气吸热后继续上行。本穴就像一个关卡一样,阻挡住了滞重水湿的上行,所以就叫膝关穴啦。阴关这个名字的意思和膝关是一样的。
膝关穴的气血特征是天部的阴湿水气。
气血运行的规律是,大部分滞重的水湿冷降归地,小部分水气吸热后横向飘行到曲泉穴。
它的作用功效是降浊升清。
治法是,如果是寒证,就先泻后补或者点刺出血或者艾灸;如果是热证,就泻针出气。
膝关穴能主治好多病症呢!像白虎历节、寒湿走注、下肢疼痛、腰腿不便、浑身风疹、透脑疽、膝髌肿痛、下肢痿痹、膝股肿痛、膝痛、脚气、鹤膝风、咽喉痛等等。
现代还能用膝关穴来治疗风湿性膝关节炎、痛风、髌骨软化症、髌上滑囊炎、风湿及类风湿性关节炎等病症。
下面给您讲讲膝关穴的一些临床应用中的有趣故事。
有位妇女,因为输卵管不通,多年都没能怀上孩子,心里那叫一个苦恼啊!后来,她不知道从哪儿听说了一个神奇的办法,就是狂拍乱炸膝关穴。嘿,您猜怎么着?就这么坚持了一个多月,她居然顺利怀上孩子啦!这可把当地的医生都惊呆了。
咱们想想,为啥拍膝关穴能有这么神奇的效果呢?咱们把儿孙满堂叫做子孙绕膝,把没有孩子叫做膝下无子。这种叫法可不光是个说法,其实是有实质意义的。人的膝盖和生殖可是密切相关的,膝盖通于肝,肝主生发,就是生长发芽、生殖繁衍的意思。人的膝盖经络通畅,屈伸利索,那就说明肝主阴器的功能强大。想要输卵管通畅,精索静脉调达,就得在膝关节这儿下功夫,拍打提拔膝关穴。另外,膝关穴位于肝经,膝盖又是最大的关节,这个大关一通,那些输卵管、精索的小关小窍也会跟着通畅起来。所以啊,在临床中,对于那些有生育功能障碍的朋友,咱们不妨教他们拍拍膝关穴,说不定能提高生育率呢!您再想想,修行养生的人,经常练的膝跪功、盘腿功、八段锦、导引图的修行,这些不都是为了提高人类繁衍生息的能力嘛!
接下来,咱们再聊聊膝关穴的保健方法。
针刺疗法:直刺 0.8 到 1.5 寸,这时候会感觉到局部有酸胀感。
艾灸疗法:艾炷灸或温针灸 3 - 5 壮,或者用艾条灸 10 - 20 分钟。
按摩疗法也不错哦!用拇指和食指的指腹拿捏膝关穴 3 到 5 分钟,能够有效地缓解膝部和下肢的疼痛。
最后,咱们来看看文献中是怎么记载膝关穴的。
《针灸甲乙经》里说:“膝内廉痛引髌不可屈伸,连腹引咽喉痛。”
《黄帝明堂经》里讲:“主膝内廉痛引髌,不可屈伸,连腹引咽喉痛。”
《铜人腧穴针灸图经》提到:“治风痹,膝内痛引膑不可屈伸,喉咽中痛。”
《琼瑶神书》里记载:“治膝眼红肿,脾家受湿,脚软无力。”
《针方六集》中说:“主风痹,膝内痛不可屈伸,膝大红肿,咽喉痛。”
《类经图翼》里写道:“主治风痹,膝内肿痛引膑不可屈伸及寒湿走注,白虎历节风痛,不能举动,咽喉中痛。”
《医学入门》里讲:“主喉痛、风痹,膝内痛引膑不可屈伸。”
《循经考穴编》里说:“主鹤膝风痹、腰脚不能动履。”
《外科大成》里提到:“治透膝疽。”
《采艾编冀》里记载:“治风痒。”
《针灸逢源》里讲:“治膝内廉痛引膑不可屈伸。”
《经穴解》里说:“肝之病肝病,风瘅膝内廉痛,引膑不可屈伸。肝之肺病:咽喉中痛。”
《针灸精粹》(李文宪)里提到:“治腿膝诸风。”
《针灸集锦》(修订本)(郑魁山)里说:“通利关节。”
《针灸腧穴学》(杨甲三)里讲:“散风湿,利膝关。”
《临床针灸学》(徐笨人)里写道:“祛风除痹,疏筋利节。”
《针灸腧穴手册》(杨子雨)里说:“祛风清热,通利关节,散寒除湿,调和气血。”
《针灸探微》(谢文志)里提到:“通经活络,散瘀消肿。”
《中医针灸通释·经脉腧穴学》(康锁彬)里讲:“散风除湿,通利关节。”
《针灸腧穴疗法》(李平华)里说:“膝膑肿痛,历节风痛,下肢痿痹。”
《腧穴临床应用集萃》(马惠芳)里提到:“祛风除湿,疏利关节。”
《新编实用腧穴学》(王玉兴)里讲:“散寒除湿,通利关节。”
《中医针灸经穴集成》(刘冠军)里说:“散寒除湿,通经利节。”
《腧穴学讲义》(于致顺)里提到:“疏肝、通络。”
《针灸辨证治疗学》(章逢润)里讲:“通经脉,祛风湿,利关节。”
《石学敏针灸学》(石学敏)里说:“通经络,祛风湿,利关节。”
《传统实用针灸学》(范其云)里提到:“寒湿流注,历节风痛,咽部疼痛。”
总之,膝关穴就像是咱们身体里的一位默默无闻但超级厉害的健康卫士,在守护膝盖健康和治疗各种相关病症方面发挥着重要的作用。大家一定要好好了解它、利用它,让我们的膝盖更加强壮,生活更加美好!
好啦,关于膝关穴咱们就聊到这儿啦,希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐!