磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

?江老简直是把我往死里练啊,姑且不说俯卧撑有没有作用,单单是撕掉创可贴就得痛死人啊。

没办法,忍痛撕了,趴下做。江老又骂:“谁让你手掌撑地的?要手指撑地。练的就是手指。”

我懵逼了,试探着做了做那个动作,尼玛这怎么可能做得到?十根手指根本没有足够的力气支撑身体啊。

我说做不到啊,江老这次就没强人所难了,他指了指宿舍楼梯口:“上高下低,自己找合适的位置。”

他的意思是让我减少上身的重量。这个不错,我就去找合适的位置,发现最合适的位置还是站着撑墙,这样单手都可以。

不过他要一脚踹飞我,我赶紧趴楼梯上找合适的台阶。后来终于找到临界点了,上身和地面大概维持这五十度的样子吧。

这样做俯卧撑,手指要支撑的重量就少了许多,勉勉强强能做到。

但也够呛的,我才做了十个就要痛死了,本来手指就受伤了,现在还干这事儿。真是作死。

江老冷淡盯着我,打算随时骂我。吓得我都不敢停下来,往死里做,做了二十个终于不行了,手指都在发抖。我就停了一下,江老果然骂了:“还没到极限,不要觉得已经到极限了,继续做。”

好吧,我就继续做,做做停停,又被江老骂一骂,天亮的时候也没有做够五百个,因为实在太不科学了,怎么做得到啊。

天亮了就有学生了,我就不好继续做了。江老拿着需要水的宿舍名单给我:“送水去。”

我心想完蛋了。我现在整个人就跟从蒸笼里出来一样,身体各个部位都很难受,但最难受的还是手指,根本使不上力了。

我就干巴巴地跟江老说训练过度了吧,身体崩溃了咋办?他没瞪死我:“那么容易崩溃你还练什么?回去吧。”

好吧,我认了。于是我又开始送水了,这简直不是人干的,用肩膀扛都能累死人,我还得用手指提,痛出翔我会乱说?

后来我好像都没啥知觉了,就是手抖个不停。这下似乎不错啊,感觉不到痛了,或许是已经痛得麻木了吧。

也不知道时好时坏。但不痛总归是好的。

一日过后,我还是没崩溃,不过身体到了极限了,江老一说今天干完了,我当即趴地上成了死狗,再也不想动了。

他踢踢我,让我动起来,不然明天身体要绞痛。他就逼着我蹦跶了几下,做做什么放松运动啥的,最后直接赶我走了,让我明天继续。

简直不能再痛苦了,出去打车回后门,进租房直接躺沙发上了。

太累了。而且我明天早早就得去,所以需要睡眠,直接躺沙发就睡着了。

估计也才七点来钟吧,这一睡又睡到凌晨。算是睡够了。

但我特么竟然又光溜溜地躺床上,满鼻子都是香味。

心里一咯噔,然后苦笑,孜孜又帮我洗澡了啊。我昨天有过经验了,这次还算平静。扭头看看孜孜,她睡得正香呢。

她这床挺香的,女孩子特有的香气,让我想起了李欣。

暗自一笑,轻手轻脚下床去了。这一次她没醒,我顺利离开,胡乱吃了点东西,果断去找江老。

还是老样子,不必多说了。不过今天进步了一点,也不知道是不是错觉,感觉身体能扛住了。

但五百个俯卧撑依然做不到,最多三百个,已经是极限了。

接着送水,天黑了就回租房睡。倒头就睡,醒来的时候必定是躺在孜孜的床上的。

这种日子就这么持续了半个月,我都有点难以置信了,我是怎么坚持下来的。

现在的我简直跟头牛一样,手上全是老茧,手指骨似乎都大了不少。那些皮磨破了又长,长了又磨破,反反复复的,疼痛也是反反复复的。

江老每天都很严格,不过锻炼完了他还是会让我做做放松运动,免得我身体真的崩溃了。

然而时间一天一天过去,我好像并没有变厉害,江老也没有教我擒拿手。

最后只剩一周时间的时候我就按捺不住了,我跟江老说是时候教我了吧。

他眼一瞪:“我不是正在教你吗?你急什么?”

这个也算教么?我说我只有一个月时间,我要跟人决斗呢。

他有些意外,接着摇头:“我还打算训练你一年的,一个月就想有成就?别妄想了,就算我教你了,你也打不过别人。”

我懵了,说为毛打不过?江老哼了一声:“一个月根本学不到什么,让你学一年也才略有小成,你以为是武功秘籍啊,学几个小时就什么都会了?”

这无疑是给我泼了一盆冷水,我没想到江老的计划那么长远,一年?一年怎么行,我只有一个月啊。

我说我等不了了,要不你教我几招杀手锏吧,我只能硬着头皮上了。

江老是不肯的,说我基础还没打好,学了也没用。

我说你教我就好了,我会随机应变的。他沉默片刻,叹了口气:“现在的年轻人啊……”

我期待地看着他,他还是摇头:“你现在已经比以前厉害不少了,就看你的反应能力了,我只能教你一个小窍门。”

我说什么窍门,他让我把手臂伸过去。我伸过去了,他摸了摸我的二头肌,忽地捏紧了。

我当即痛得大叫一声,他稍微用力拉了拉,吓出了我一身冷汗,以为二头肌要被他拉断了。

还好他又放开了,冷淡道:“擒拿手不一定要擒拿关节,像二头肌这种地方,是可以退而求次之的,假如关节拿不住,可以揪一下二头肌,能造成多大的伤害就看你能力了。”扔助医血。

理论上来讲二头肌可以拉出来的吧,不过如果是肌肉男,应该拉不出来的。

我摸索了一下自己的二头肌,感觉有点发寒,要是我的二头肌被巨力拉出来,那估计整个人都废了。

不过普通人肯定做不到,估计江老这种高手才做得到,我也是做不到的,顶多揪那么一下。

接下来也没必要再训练了,江老不训练我了,让我滚蛋。

我其实特别郁闷,妈蛋受苦受累这么久,屁功夫都没学到,江老还明明白白告诉我没有用,所以我是白干了。

哀叹一声回了学校,这次我有精力了,回宿舍找找胖子。

他一见我不由吃了一惊:“我靠,你好像变了啊。”我说是啊,变成苦力工了。

他问我咋了,我把事情跟他一说,他急了:“那你不是白干了?那老头是不是故意让你帮他送水的啊。”

我说肯定不是,只不过擒拿手不是一朝一夕练成的,他打算练我一年的。

胖子郁闷一阵,然后分开双腿站直:“来,攻击我试试。”

我心想也好,正好可以试试成果,于是我立刻扣向他手腕。

他没躲,任由我扣住了。扣住了他立刻抖动了一下手臂,要挣脱开去。

我也不知道是什么地方开窍了,也跟着他抖,死死地扣住没放开。

他不由惊讶:“比以前厉害多了好吧。”我也有点意外,难道我手指劲道很大了?

我就顺势一扭,咔嚓他手腕断了。

两人呆呆地对视一眼,胖子发出杀猪般的惨叫:“我日啊。”

我赶紧松开他,他自己抓住手腕,咬牙又弄回去了。我忙道歉,胖子擦擦汗:“是厉害了很多,我这么胖你都能弄断了,不过你功底还是太差了,白夜叉不会等着让你扣住他的,甚至你都不能靠近他身边,所以这个没啥用。”

我又被泼了一盆冷水,胖子安慰我:“还有一个星期,还没到绝望的时候,我看你刀子耍得不错的,速度也很快,能不能再练练刀子?”

这话让我一怔,我想到了冰姐,心中一动,对了,冰姐的杀人技我怎么忘了?我也可以找她教我啊!

磨铁读书推荐阅读:地摊捡漏,开局万倍利润护花神医陆云我的七个姐姐风华绝代免费阅读 小说娱乐:进狱顶流,我绝不踩缝纫机麻二娘的锦绣田园龙婿陆凡免费阅读凡星异化我只是想做个好人啊人在潘家园,开局忽悠老胡去盗墓都重生了,谁还不是个富二代?开局灌输六大神功,见谁都一招秒一介废人如何逆袭成神!签约妈咪要翘婚让你开直播,你坐瓜田里抓罪犯?穿越韩娱:命运改变化身为猫的自由之诗被大小姐捡回家四合院:我家有宝全民转职:御龙师,国家送我神龙让你法律援助,你送法官牢里背书娱乐:让你拍恋综,你气哭热芭!在红色革命的超凡世界,当资本家人在佛罗里达:开局垂钓金枪鱼!神秘之地重生退婚,我在官场步步高升和美女牵手就能赚钱,屌丝逆袭万古神皇一夜欢恋:霸上恶首席退役后,我觉醒了黄金瞳霍总,养妻已成瘾神级学霸系统被辞回家,一不小心承包整座大山神明和宝藏吾醒了,万族皆要臣服!超级渔场主啼笑皆妃:拐个王爷么么哒都市:斩杀仙帝?可我真是炼气期穿越之掉崇祯面前【四合院】我被迫助人为乐异界文娱大佬傅大佬的媳妇甜又野我,游戏设计师,开局震撼全场开局用泥鳅钓鳜鱼,疯狂发家致富楚医生的作精娇妻是玄门大佬资源万倍返还,众女成尊我成神大国机修晓晓,我们走系统觉醒:重生之途我在梦里打怪升级妻子被刨腹取子,十万将士归来!
磨铁读书搜藏榜:我有一个异世界天家小农女又谜又飒穿成悲催农女后的发家日常上门佳婿大国重器:机师成神之路!开局我怒休渣男逃离异都王牌相公:霸道妻主爱上我身为仙帝的我开局穿越了万亿透视豪医鸡飞狗跳的农门生活重生之着魔.操盘手札记无限影视,从流金开始岁月如此多娇相思西游之大圣追爱记觉醒钞能力都市医仙魂穿大汉之未央宫赋都市游侠之青铜短剑农女:星际战将在古代开顺风快递残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!带着萌宝去结婚于枫于山高雨霜噩梦复苏,我有一只小僵尸三国召唤之袁氏帝途民政局门口签到,奖励美女老婆想躺平,却被娱乐圈女人们套路了特级厨师四合院:这个司机太过嚣张赘婿无双官道红颜四合院:从下乡归来后开始离婚后我成了薄爷的白月光闪婚甜蜜蜜:总裁老公宠爆了黑心娇妻,太放肆!我是真有宝藏农家努力生活乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家杀嫡重生,反派演员被爆捐款无数一窝三宝,总裁喜当爹沧桑之情天才高手的妖孽人生从1977开始快穿之跪求愿望成真绝世容颜美女总裁董事长是我老婆四合院:八极传人过目不忘玄门大佬她直播后,全国沸腾了田园弃妇
磨铁读书最新小说:失传的西湖美食名片重生八零:带着弟妹吃香喝辣娇妻出轨白月光,我直接一脚踹开我越狱成功,你们才认错,晚了穿越之我要看不一样的世界改变现实系统一千段畸形恋都重生了肯定要尽情爽谢邀人刚出狱,卡里多了一个亿让你护林,你在哀牢山养金渐层?小兕子在现代,小囊君额要大灰机都重生了谁还浪子回头重生58:有系统谁还娶俏寡妇我的选择系统有点不对劲红尘仙祖重生了谁还恋爱啊无尽海战:抢夺百万资源岛理性天才,你说我是疯批?天下第七也挺好一元秒杀SSS级天赋,自此无敌都市修仙之我是仙尊小小反派的女主角培养计划我能复制任何人的技能重生后,我娶了未来的县委书记归来极限修行断绝关系敌人承担负面,你们哭啥重生技校,谁还学挖掘机啊?时空交错之异世风云全民:火球术弱?我伤害无限叠加重生90年,带着妻儿逆袭人生重生1980:开局带女知青赶山致富重生77被离婚后,女大学生疯狂求复合重生1979:从下河抓鱼开始天赋太低被群嘲?我一剑破天成为仙帝后,回到地球只想摆烂!美女围住欲罢不能重生从中考后开始离婚后,柳如烟悔不当初全族被活埋,还让我护什么国娶个总裁老大姐,我逆袭了!荒岛之孤岛求生修仙前,我穷的叮当响垃圾天赋的我只能融合手办技能人在江湖:一个电力工程师的奇遇修仙后成了特种兵重回八十年代,地主疯狂玩转金融战谋重生后,我在官场掀起扫黑风暴我进化的速度比光还快恶魔交锋