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周老第二天下午来到学校,副校长也早早的在办公室等着了!

傅校长准备了两份合同,一个是有工资的,一个是没有的。

最开始说着不要工资,但是做人也不能那么实诚,万一别人是客套呢?

所以准备两份!

看到周老来了后,立马拿出了有工资的合同说道:周老这是合同您看看有没有什么不对的地方?

周老拿过合同认真看了起来,发现上面有写到工资这一栏,脸色一下就垮了下来!

傅校长看到周老脸色不对,也是人精立马说道,周老这个合同不对吗,他还假装不知道一样。

周老说道:这个合同有问题,不是说了不要工资吗,赶紧改了。

傅校长知道周老这是真的不要工资,心里也是敬佩的不行。

傅校长立马接话:周老对不起,对不起,这是我让别人打印的。

开始我也发现他们打错了,我还让他们重新打印了一份,这就是那一份错的,我也没认真看。

都怪我拿出来的时候拿错了,于是在抽屉里面取出了另外一份合同。

周老也知道对方在做戏也不说破。

周老拿过新的合同,认真看了看,没有再发现什么不对的,就签下了合同。

合同是一式两份儿,周老拿走了一份,学校留下一份。

然后周老就离开了,去了操场旁边的办公室,和周教练他们一起喝喝茶,下下棋,等着程轩他们的到来。

下午5点,程轩他们下完课带着装备,到了操场,在厕所换完衣服后就开始热身。

等队员们热身完毕后,周教练走了出来,吹了下哨子,喊到:集合。

集完合,周教练上前说道,这位是我父亲,以前也是市里面体育局的教练。

他这次过来是看上了程轩、刘凯、陈先闳三人的天赋。

后面,他们三人交由周老训练。

学校也同意了的,周老是义务训练,不收钱。

程轩三人虽然前面已经知道了,但是还是感到兴奋。

其他人也是眼红的很,但是没办法,自己没有那个天赋,更没有那个实力,也只有羡慕的份。

然后周老就带着三人到了操场的另外一边。

操场基本上就是田径队的在用,新校区只有高一和高二,高三要去老校区,所以操场人很少,完全够用。

周老带着三人来到跑道后也开始了新的一天训练,周老看了他们之前的测试数据,对每人进行了分析,然后都主要训练不足。

程轩目前缺乏的是大赛的历练,感受大赛的氛围,这方面平时是训练不出来的,只有大赛才可以。

但是这种比赛一般人还真够不着,但周老可以,周老对程轩的后面简单规划了一下。

首先在市里面取得好的成绩,在面向全国,特等大赛就别想了程轩还缺少入门票。

但是市门票,周老也没打算直接给他获取,想让程轩凭实力拿到。

还有周老想给程轩找几个实力强的来淬炼一下程轩,怕程轩一直找不到对手,产生孤傲的情绪。

但是周老是想多了,程轩并不是一个井底之蛙,他知道他学习的榜样,还有博尔特那座大山等着他去跨越。

刘凯就是属于偏科选手,力量严重不足,这也是刘凯的痛点。

成绩要想得到进步,这点是必须严加苦练的。

所以刘凯后面重点训练力量,还有爆发力。

好在刘凯耐力还是可以。

陈先闳成绩就是很稳定的了,没有一个项目拿得出手,整体成绩就是很平庸。

说白了,陈先闳只是在一堆人里面找出来陪练的,但是这也是陈先闳的机遇。

毕竟并不是所有人都能让周老训练的。

陈先闳也明白这一点,他也很感谢周老给他这次机会,训练时也很能吃苦。

周老给他的目标也是增加他各方面的数据,让他高考有个好的成绩,平时休息也是给他讲了些他这么多年带人的经历和感悟。

程轩后面发现周老这是打算培养一个教练出来啊!

当然这些都是后话了!

程轩三人跟着周老训练了一天,感觉还是很不同的。

程轩以前跟着周教练训练,有一半的时间还要抽出去做助教。

哪像现在一个劲练自己的就完了,啥也不管。

周老现在对他们是重点训练他们的不足之处,也在一旁点评,发现他们三人哪里不对如何改正,说完接着练。

程轩主要是练习听口令,起跑,练习爆发力和反应力。

周老给他们三人讲解起跑要领的同时,也叮嘱他们不能抢跑,也不能压枪跑。

压枪跑,压好了掌握先机,压不好第一次机会就用完了,第二次起跑会给自己很大的压力。

而且现在是2009年尾了,据说2010年开始就要取消两次起跑机会,改为抢跑一次立即罚下,只是正式通知还没出来。

这个时候还是很有必要严格训练起跑的。

抢跑是指在发令枪响后0.1秒内的都被指定为抢跑,国际优秀运动员100米起跑能控制在0.135秒到0.2秒。

一天训练结束,周老也让他们放松了一下,就离开了。

程轩不知道的是,周老看上他的天赋已经在学校流传开来,很多高二的优秀体训生已经眼红,准备找他聊聊。

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