“砰~”一进卧室，安文就把碍事的精美肩甲给扔在了地上，很快紫色旗袍也步了后程。
“吧唧吧唧~”正在品尝椰子的他，回味了一下后，感觉真的满嘴椰香啊！
接下来，安文真的明白了奥妮尔为什么说他会喜欢剑意入体这一招了，因为让卡瑞娜中途用了这一招后，安文才真正的明白了夹道相迎是什么意思...
晚上8点多，当他把绝美女骑士的每一处高地都占领了以后，他才让卡瑞娜结束这一招。
“咕噜咕噜~咕噜~”一连喝了4瓶牛奶，他才把这消耗补了回来，因为是他命令卡瑞娜中途无规律的用这一招来攻击他的，所以他消耗颇多，毕竟只要一用这一招，它受到的压迫力就太大了。
“出来吧，奥妮尔，丝维娅，莎莉。”
略微休息了一下后，他右手把玩着椰子，一挥左手就叫出了另外三女。
“来，大家一起吃宵夜了~”看到已经换好装备了的三女，他吃着椰子，指了指准备好的食物，说道。
因为奥妮尔几人和他说过，他提供的食物对她们英雄的实力提升有帮助，所以一有机会安文就会给几女加餐，可以说是最劳累的厨师了。
“嗷呜~”小女巫马上抢到了一个鸡蛋。
“恩，唔~”冷艳的女剑士则是正在吃着另外一个鸡蛋。
“滋溜~”而圣洁的女祭司则是破戒吃着一根流油的香肠。
当然作为公平公正的厨师，安文是让她们轮换座位的，确保每个人尽量都能吃到每一类食物...
就这样这一顿诱人的夜宵晚会，持续到了晚上11点多，确保4人的每一张嘴都吃到了以后，他才结束了这场宴会。
“都清理一下回去吧！”让4位女英雄都去洗浴了一番后，安文就把几人都召回了卡牌空间，而他自己又开始了枯燥的冥想修炼。
“...应该在明天就能突破到初级圆满了。”
完成今天的这两轮修炼后，他睁开了眼睛，略微兴奋的自言自语道。
虽然初级圆满在几女面前也不算什么，但他可是才修炼魔法没几天呢，要是他这样的修炼速度被帝国皇家魔法学院知道了，怕不是直接被院长收位亲传大弟子啊！当然更大的可能是被切片研究。
“接下来就是精神分割修炼！”完成了冥想修炼后，他开始继续自己的分割修炼法。
“一块蛋糕，分成半块，然后在分成拳头，再分，再分...”
只见安文嘴里喃喃自语着，虽然说的轻松，但从他额头不断流出的汗珠可以看出来，他其实在忍受着极大的痛苦。
毕竟每次分割精神力，都是极其痛苦的过程啊，当然在分割的过程中，安文的精神也受到了锻炼，更加坚韧了。
就这样不知不觉到了晚上4点多，他才休息了一下，虽然冥想可以代替睡眠，但他这个境界还是不能完整替代的，起码到高级魔法师才可以。
“叮叮叮~”早晨7点半，安文是在闹钟的闹铃下起来的。
这个世界虽然没有往科技侧发展，但有着魔法还有附魔师的存在，一些和前世特别像的惠民实用的小工具却是已经流传到了平民的家中。
“啪！差点睡过头了，不过还好坚持下来有了进步！”
他把闹钟直接关掉，揉了下额头，面露喜色，经过这几个小时的深度睡眠，之前的剧痛已经完全不痛了。
没错，他昨晚在精神分裂法上终于有了第一次突破，从大拇指粗细突破到了小拇指大小。
“出来吧，奥妮尔，卡瑞娜！”简单的洗漱了一遍后，他挥手叫出了冷艳的女剑士还有健美的女骑士。
“队长~”两女出来后，都向安文打了个招呼，只不过原来冷冰冰的女骑士现在有点羞涩起来了，打招呼的声音弱了一点。
“恩~开始练剑吧。”看到两女各具特色的精致面孔，安文点了点头，拿起精钢长剑，开始了今天的晨练。
“队长，你这里要用上手腕的力量。”
“这里应该站稳！”
“队长，用腰部发力！”
看到安文开始练习后，两女对视一眼，也进入了教官模式，开始对他的错误之处批评指导起来。
“行的，是不是这样奥妮尔？”
“那手腕应该怎么发力啊，卡瑞娜？”
安文他自己也是分的轻重，知道什么时候该干什么，而不是j虫上脑的废物，所以在训练时，都会非常刻苦！
其实去山脉做任务才是他最轻松的时候，只要打打酱油，喂喂英雄食物就好了。
而从山脉出来以后，他要去交任务，回家喂饱英雄们，然后魔法修炼，剑术修炼，真的是很忙！
“呼呼~”当时间来到了8点20几分后，银发女剑士和金发女骑士正好都完成了这一轮的剑术演练，此时她们对视一眼，本来就因为剧烈运动而红润的脸庞，也是变得更加红润起来。
“都来吃早饭吧，一起吧，奥妮尔先吃，再卡瑞娜你吃第二轮，明天轮换就好。”
看到脸色通红的两女，坐在椅子上的安文笑了笑，对着她们招了招手。
“恩~”两女轻声的答应一声，就各自换上了原来的装备，这样可以方便安文拿水果。
经过昨天那场宴会，卡瑞娜也明白了安文的食物对自己实力提升有好处，虽然比较少，但长年累月下来，积少成多也是一笔可观的力量了，所以她对于吃饭这件事也是挺向往的。
“嘶溜~”只见初生的朝阳洒落了几缕暖洋洋的阳光在两人的秀发上，把女骑士金色的长发照耀的熠熠生辉，同样挨在一起的银白短发也是显得秀丽柔顺。
两女一个金色瞳孔，一个红色瞳孔此时都目光灼灼的等待着食物。
刚才奥妮尔已经吃过第一轮了，所以接下来轮到女骑士了，当然女剑士也不是那种吃完就走的人，刚才卡瑞娜帮助她获取了第一轮食物，那她吃完后，就要帮助女骑士获得第二轮。
“咕噜，咕噜~”8点55分左右，金发绝美的女骑士才吃上了她的第一顿早餐。
“出来吧，丝维娅，莎莉！”让两女简单的收拾一下，换回黑袍后，安文才叫出了两位魔法师。
“队~”刚出来的小女巫一闻就知道又发生了什么，她正要说什么，却被安文打断了。