磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

现在的生活水平很高,而我们也是每次的总是吃很多的好吃的饭菜,其实和之前的生活水平相比也是提高了很多,而我们每次的也是想吃一些有味道的,有营养的饭菜,其实这个倒是没有什么错误的,后来才发现自己变得很胖,周围的人也是变得很胖的时候,而我们却是每次都很想减肥,从早上运动到晚上的,有的时候才发现自己很累啊,周围的人也很累,每天都这样的循环,不断的往复的运动,这到底是因为什么呢?后来才发现,其实自己只不过是自己给自己增加的负担而已,因为之前的那些人,他们吃的饭也是不怎么多,因为吃的饭少,就不要那么的剧烈的运动,也不要那么的随便的吧,因为有的时候才发现我们在生活中还是有很多的事情要做,除了每一天的锻炼身体,吃饭,生活,还有其他的更多的事情要做,而每一天花费大量的时间去锻炼身体的人,也只是那些体育运动的健儿,还有一些人是没有事情做的,那些闲杂的人,而我们这些人还是为了生活而奔波,没有那么多的时间去做这些事情,有的时候早上很累的时候还想自己偷偷的睡个懒觉,或许是因为自己的懒惰吧,或许当自己有这个想法的时候也是想为自己的懒惰买单吧。

后来我才发现自己真的是这样的一个人,不管是什么时候,还是喜欢自己弄来一些减肥的方法,不管是什么样的方法,还是希望自己能减肥快一点,今天也是在从街上走回来的,因为到街上的时候已经没有车了,而自己也是发现自己到街上的时候很晚了,所以就这样的走回来,因为没有办法,但是走的话也是锻炼了自己的身体,虽然只是一个小时的路程,但是自己还是觉得很劳累的样子,因为没有车,自己走路的话也是很快的,不仅锻炼了自己的身体,还有一些快乐在里面,虽然今天是刚下过雪的路面,路面上很不好走,可是自己还是在边走路边听歌的过程中,悠然自得的度过了这样的一个小时,刚开始的时候才发现自己的鞋子是高跟的,然后就买了一个平底的鞋子,然后就这样的不停的走路。下过雪的路上还是很滑的还是连公交车都没有,只是很少的几个面包车在外面拉人,我们也是打了人家的顺风车才回来的,这样的顺风车也是不错的,能够为我们提供一些方便,而我们明天的话也是要上班,我还是不能等到明天回来,如果没有车的话自己就要请假了,这是没有什么必要的,因为请假的话还是要在自己真的有事情的时候请假,没有事情的时候就没有必要这样的一次一次的请假了,因为每次请假的话还是要找领导去说,而你每次的请假,领导都会有记录在那里的,而等你真正有事的时候,不得不请假的时候再去请假,这样的话还是能给领导一个好印象,不管在哪里工作,都要做一个善始善终的员工,都要给领导一个好的印象都要积极的去完成自己的工作,这样的话才能做一个好同志,而你每次的总是请假的话,时间久了,不管是哪里的领导都不喜欢这样的同志的,虽然在我们这边的工作不是那么的紧张,但是在南方打工的话,我想很多人都知道,是不允许请假的,有的时候请假还是会扣掉很多的工资,目的就是不想让你请假啊,有的时候才发现你请假了,没有全勤的话工资会和别人差了很多的钱,其实这或许就是一些很正常的现象吧。

在哪里上班都是这样的,无规矩不成方圆,所以要好好的干好自己的工作,而我们每一天的除了上班之外,还要照顾自己的家庭,还有一些其他的杂事要做,所以有的时候还是要吃的少一点,不要吃得那么的饱,这样的话就会省掉一些时间去做自己喜欢的事情,而不是每一天的把自己安排得满满的,像是在赶火车一样的很劳累的样子,每天早上起床,然后就锻炼身体,吃了早饭,匆匆上班,上班之后还要完成自己的工作,然后忙一天,还要忙着其他的事情,还有老公什么的,事情很多都是需要去做的事情,还是要回家去洗衣服等等,有的时候才发现,做家务还是一个必修的课程,而不能让自己的爱人一直这样的去做,有的时候才发现自己懂得感情的时候,还是希望自己能够多付出一点吧。那时候才发现我们在吃饭的时候遇到那些自己喜欢吃的饭菜,还是会希望自己能吃的多一点,其实有的时候家里边人也是希望自己每次都能吃饱,就是我所说的吃的那么多,吃的那么饱,最后还要减肥,这样不是自己给自己增加一些负担吗?有的时候想想确实是这样的一个道理,吃的少的话就不会那么的胖,也不用那么拼命的去减肥,而吃的多的话,自己把自己养的那么胖,还是要拼命的去锻炼身体,去减肥,这样的话还是很被动的,我们还是希望自己能够少吃一点,然后保持一个健康的身材,不要把自己养的那么胖,这样的话还是会好一些。不是等自己养的很胖的时候才去减肥,有的时候还是很伤害自己的身体的,减肥真的是一个很被动的过程,而我们需要做的就是把自己的日常生活饮食给控制好,让自己的身材一直保持在完美的状态,这样的话就不用让自己那么劳累的,其实有的时候我们也是很羡慕那些怎么吃都不会发胖的人,那样的身材真的很好,他们也不知道是怎么保养的,每次都能让自己吃得那么饱,可是还是那么好的身材,我们真的是羡慕死了,还是过完自己下辈子的时候,能够有那么好的胃口,有那么好的身材,能够做一个像神仙一样的身材吧。

磨铁读书推荐阅读:这才千年!你靠收垃圾就飞升了?洪荒:开局绝不让老子立人教趁女帝受伤,忽悠她做老婆海贼之秩序世界诡异高武,但我能深红加点网游之蛮族大帝霸气王妃乖乖夫为师只是个手无缚鸡之力的和尚穿书后,王爷对我穷追不舍玄幻:无敌从爆肝基础箭术开始明朝无酒最新小说算天命混沌炼气炸熟的鸿钧跑了,下界去抓回来地星复苏之昆仑大帝登神顶级烹饪哥布林丑,圣女倒贴是怎么回事武道凌天玄幻:诸天最强系统龙掌鸿蒙文科生改变异世界诸天旅游家机械凶猛诸天仙帝穿越婴儿,带领家族修仙我家师尊每天都在精分我的灵力MAX我GSD,一剑爆星西游:猴子,这生我帮你穿越成天女兽的我不想进化这个副作用太棒了诸天末日狂潮:与神明同行晚风怎及你深情这个私人摩尔庄园不对劲幻星恋无敌从魔剑开始大势已去港综诸天邪神恋综上摆烂后,被国民女神倒追女儿出村,修真界颤抖吧惊梦千年逆世风华末世孕妈靠无限物资生存一曲仙道宋土木屋求生:卡牌世界大冒险三国杀马忠传穿越异界:召唤名将人在高武,杀怪飞升超级玩龟师
磨铁读书搜藏榜:闭嘴,你这学婊天山启封神:请尽情吩咐妲己暴君的团宠闺女又戏精了攻妻不备,王妃乖乖就擒我的武学自己会修炼贝兰德传说我与小白猫的五次相遇修仙撩妖两不误非正常世界的非正常生活前传天道清理工,天选打工人无天宙满级大佬真不想被团宠啊反派大佬白天碰瓷我,晚上求抱抱全民修仙:我批量培植高武大帝蒙面厨神九千岁的掌中娇宠只待卿归来仙声缥缈穿书后她玩脱了蜃楼神话神妃至上:夫君,很诚实斗罗之灭世龙枪前方高能!修仙者已抵达战场日记本里的秘密诸天修炼交流群最强打工人,竟然是赌狗无界之墙万古不败剑神从红尘凡妹到万域仙皇从海贼开始的初火使遮天:自中皇开始修炼废材,老婆都是极品仙子别人练武我修仙很合理吧吾名虚无恒界快穿:万人迷反派一心求死仙帝性转,才不要堕落成香软师妹龙珠之不灭武心真界神王奥术神座我真的只是一介凡体道友留步,你身上有凶兆!从女巫到魔女七零小娇媳:我带空间养糙汉御兽,但是双倍重生之地府判官长生武道:从专注吃饭开始又要跑路了洪荒:三清首徒,拒绝分家
磨铁读书最新小说:被废圣子后,绝美师尊悔哭了噬仙鼎小小少年一路成长任逍遥洪荒:入股不亏,我逆天力挺大道叛出皇室后,我转身娶了魔族女帝万倍返还,请你叫我首富天尊!开局成反派?我靠投喂女主成圣!混沌青莲劫诸天修行,我先知先觉鸿蒙炼天诀小宝是药仙混沌镇狱:从锁妖塔开始不朽以医入道神诛风云录带着机器猫去修仙开局黑狼拳,简化后让我学狼叫让你守皇陵,你天下无敌了?长生:我在巡甲司肝经验龙魂双生绝世高手:开局被美女师傅绑上山丹圣仙尊冥府归来,我掌控生灵我棺中成神,竟然有人来刨我坟?逆天战皇开局成狸猫?我靠扮演神明成仙!都市之我有个随身鱼塘妻女被欺,我背棺出世,埋葬众生逍遥文公子,当世谪仙人修仙御兽师:城主玄幻:多子多福,我被美女包围了混沌开天:亦名魔萧重生:从哥布林开始的异世界生活女帝:趁着师侄还小,拐他当夫君长生诀启,神途路开灵霄天尊:重生后我在古代逆天改烬骨柔一拳伤害999999,你说少宗主弱?玄幻:镇守剑阁!我是主角投资人让你收弟子增加人气,全峰仙帝为你打杂?彼岸生花不是,人类契约灵真可以这么强?华娱第一富开局被小兕子唤醒帝皇归来:不祥王冠开局命剩三天?我跟妖魔借点寿元系统不靠谱又如何?我照样成仙!都市狂龙:我的拳头能冒火魅魔反派:成为九亿仙子圣女的梦开局一张鸿蒙神榜,打造不朽神族太古封神