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天光微亮,微弱的光线从窗外照入室内。

半睡半醒间,桑妩感到脸颊被人捏住,温热的指腹在软肉上轻蹭。

“妩妩,起来晨练了。”薄荷味的气息顺着她的耳畔飘入,带着酥麻的尾音。

桑妩翻了个身,双眼紧紧闭着,嘟囔道:“困,起不来……”

“那可不行,昨晚我们说好的。”沈行川见她没有要起来的意思,直接把她从床上抱了起来,带着她朝浴室走去。

浸染过凉水的毛巾擦过她的脸,瞬间让桑妩清醒了些。

她几乎被沈行川整个搂在怀里,后背紧贴着他结实的胸膛,温暖的气息扑面而来。

“要帮你刷牙吗?”沈行川将牙膏挤好,低头看着镜中的她,眼里带着一抹撩人宠溺的笑意。

“……不用。”

桑妩半睁开了眼,拿起牙刷,懒散地开始刷牙。

“乖,那我先去外面等你。”说完,沈行川在她的脸上亲了一下,转身走出浴室。

十几分钟后,桑妩换好了运动装。

因为屋里开了地暖,温度很高,所以她并没有穿得太厚。

修身的鲨鱼裤紧贴着她的双腿,勾勒出她纤细的腰线和翘臀,较短的运动上衣恰到好处地露出了一截白皙的腰线。

藕色的衣服让她的肤色显得愈加白皙如瓷,温柔中带着几分生气。

“说吧,练什么?”桑妩站在一旁,语气中带着一丝未完全散去的慵懒。

沈行川将发带戴到头上,铺好地上的软垫,笑着站起身来:“就练防身术,怎么样?”

桑妩打了个哈欠,点点头:“可以。”

“怎么,还没醒?”沈行川在她面前停下,玩味地笑了笑。

接着,他低下头,咬在她的下唇,舌尖在唇瓣上微微舔过。

桑妩猛地睁开了眼,脸色骤红。

沈行川唇角微微勾起,擦过她的唇角:“这下醒了吗?”

这下,桑妩哪还能不醒?

她咳嗽了两声,将他轻轻推开:“可以开始了。”

晨练开始后,沈行川先带着她进行了热身。

桑妩之前属于久坐比较多,又是天生不容易长胖的体质,就很少运动。

所以只是一个热身,她都感觉有些上不来气。

沈行川也不急。等她呼吸平复之后,才带着她开始了正式的练习。

“今天我们先练一个经常用的招式,就是借力打力。”

沈行川说着,从后面抱住桑妩,一条手臂横到她的脖颈前:“这个袭击动作是比较常见的一种。如果被人勒住脖子和手脚,基本上很难立即挣脱。”

说完,他给桑妩讲了几种摆脱的方法。

“听懂了吗?”

桑妩点点头:“懂了。”

沈行川微微勾唇:“那就先试着,挣脱我。”

说完,他伸出手臂,从后方环住她的脖子,指尖轻轻落在她的颈项。另一只勒住她的腰,压在他的身前。

桑妩学着他刚示范的,用手肘去击打。

可刚出手,就被沈行川用手捏住了胳膊,顺势将她的手束缚在身后。

“再用力些,嗯?”

他的嗓音带着刻意的挑逗,听的桑妩有些窝火。

紧接着,桑妩用力往他的脚上踩去。

但是刚抬起脚,沈行川就将腿退后半步,接着一脚将她绊住,将她的脚夹在双腿之间。

“太慢了。要是这种速度,都够歹徒先吃顿饭了。”

桑妩被他激的越来越气。忽然间,细长的指甲像是猫爪,在他的手背上划出鲜明的血痕。

沈行川手指微松,趁着这个时机,桑妩立即将手挣脱了出来,去袭击他的喉咙。

只要她能捏住他的喉咙,就成功了!

就在她几乎要碰到的时候,沈行川捏住了她的手腕。

他唇角带笑,轻而易举地将她的双手束缚在一起,接着,重重一按,两人的腹部紧贴。

“看来还是不行呢~妩妩。”

桑妩被他困得动弹不了,一时间不管不顾地仰起头,在他脖子上咬下。

沈行川吃痛,心知是惹急了她。

但桑妩还是没敢使劲,即便生气,也只是留下了一圈牙印,连皮都没破。

“挑衅我很开心是不是?”

“怎么会?”沈行川一脸无辜地笑道:“我可是很认真地在教你。要不,我让让你?”

“谁要你让?”桑妩一把推开了他,不服输地说:“再来。我就不信一次都挣脱不了。”

沈行川微微勾唇,伸手摸过脖子上的牙印,“好啊,那就再试试。”

经过了一上午的练习,桑妩渐渐熟练了防身的动作,但是直到她虚脱地躺在地上,仍旧没有一次是从沈行川手里挣脱出来的。

结束后,沈行川让她躺在垫子上,帮她拉伸肌肉。

“累了吧?一会儿想吃什么?”

“不吃。”

桑妩气呼呼地撅着嘴,满脸都写着不高兴。

沈行川低笑着凑近,说:“要不,我让你成功一次?”

“不要。”桑妩看着他近在咫尺的脸,眸光忽而一闪。

“刚才你说,如果是我偷袭成功也可以,是吗?”

沈行川微微挑眉:“没错。”

桑妩灵机一动,红唇勾起,小脚顺着他的大腿,一路滑到他的小腹。

接着,轻轻一踩。

沈行川身体顿时僵住,喘息微乱。

忽然间,桑妩一个翻身,将他压在了身下,脸上露出胜利的微笑。

“看来,这次算是我赢了呢~”

沈行川低笑出声,眸光惑人地看着她。

“算是你赢。”

桑妩皱眉:“什么叫算是?”

沈行川摸过她的头发,说:“因为你这招,只对我有效,妩妩。”

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