苏糖悦的肚子一天天大起来,孕期反应也愈发强烈,像是一场场突如其来的小“风暴”,把她原本平静的生活搅得七零八落。
孕吐这个“小恶魔”几乎成了苏糖悦的常客,不分白天黑夜,随时随地都可能找上门来。早晨,楚靖渊精心准备的营养早餐刚一端上桌,那股食物的香气还没来得及散开,苏糖悦就像被触发了某种机关,脸色瞬间变得煞白。她捂着嘴,冲向卫生间,把刚刚吃进去的一点东西吐得一干二净。楚靖渊心疼地跟在后面,轻轻拍着她的背,嘴里不停地念叨着:“糖悦,宝贝儿,你受苦了。这小家伙还没出生呢,就这么折腾人。”苏糖悦吐得眼泪汪汪,有气无力地说:“我这是造了什么孽啊,感觉胃里就像有个搅拌机,不停地在搅。”
中午,一家人围坐在一起吃饭,本是温馨的场景,可苏糖悦却对着满桌的美味佳肴毫无食欲。她只是随便吃了几口青菜,就觉得胃里一阵翻江倒海。楚靖渊见状,赶忙给她盛了一碗清淡的汤:“糖悦,你多少再喝点汤,补充点水分,不然身体吃不消啊。”苏糖悦皱着眉头,勉强喝了几口,结果还是没能忍住,又跑去卫生间吐了起来。楚靖渊无奈地叹了口气,对家人说:“最近糖悦孕吐太严重了,大家多担待点。”
除了孕吐,疲劳也像潮水一般向苏糖悦涌来。以前那个活力四射、能熬夜能逛街的她,现在变得无比慵懒。稍微走几步路,就感觉像是跑了一场马拉松,气喘吁吁,双腿发软。有一次,楚靖渊想带她去公园散散步,晒晒太阳,对宝宝也好。可刚走到小区门口,苏糖悦就累得走不动了。她靠在楚靖渊身上,撒娇道:“靖渊,我好累啊,咱们回去吧。我感觉我现在就像个八九十岁的老太太,走两步路都费劲。”楚靖渊看着她疲惫的样子,二话不说,一把将她抱起来,往家走去。路上,苏糖悦还不忘打趣:“我这体重直线上升,你可别把腰闪了,到时候咱们一家三口都得‘瘫痪’。”楚靖渊笑着说:“放心吧,我这体格,抱你和宝宝还是没问题的。”
楚靖渊看在眼里,疼在心里,决定请专业的人来帮忙。他四处打听,终于找到了一位口碑极佳的营养师。这位营养师一见到苏糖悦,就开始详细地询问她的饮食习惯、身体状况以及孕期反应。经过一番了解后,营养师制定了一份专属的饮食计划。每天的食物种类丰富多样,有富含蛋白质的鸡蛋、牛奶、鱼肉,有各种新鲜的蔬菜和水果,还有适量的粗粮。楚靖渊拿着这份饮食计划,如获至宝,立刻按照上面的要求去采购食材。
每天早上,楚靖渊都会早早地起床,为苏糖悦准备早餐。他把鸡蛋煎得金黄,牛奶热得恰到好处,再配上几片全麦面包和一些新鲜的水果沙拉。他还会把水果切成可爱的形状,试图让苏糖悦能多吃一点。“糖悦,快来尝尝我今天做的早餐,这水果可是我精心切成小兔子形状的哦,你要是不吃,小兔子会伤心的。”苏糖悦看着那盘可爱的水果,忍不住笑了起来:“你呀,就会哄我。不过看在小兔子的份上,我就多吃一点吧。”
为了缓解苏糖悦的疲劳,楚靖渊还在网上学习了一些适合孕妇的运动方法,比如孕妇瑜伽和简单的伸展动作。每天晚上,他都会陪着苏糖悦在客厅里做运动。“糖悦,来,跟着我做这个动作,它可以缓解腿部的疲劳。”楚靖渊一边说着,一边示范着动作。苏糖悦有气无力地跟着做,还时不时地抱怨:“我这浑身软绵绵的,感觉像个面团,怎么也拉伸不开。”楚靖渊在旁边耐心地鼓励她:“慢慢来,别着急,只要坚持做,肯定会有效果的。”
在楚靖渊的悉心关怀下,苏糖悦的孕期初期虽然充满了艰辛,但也不乏温馨和甜蜜。她知道,自己不是一个人在战斗,楚靖渊会一直陪伴在她身边,和她一起度过这个特殊的时期。