天还是蒙蒙亮的时候，赵梦儿就从洞府中溜出来了。她一出门，便看见林天明盘坐在那棵他说的“清心幽梦树”旁边入定。
赵梦儿深知此时不能打扰林天哥哥，便轻轻地放轻了脚步，只是像只蝴蝶一样，左瞧瞧，右瞧瞧。
她首先注意到的是多出来的泡澡用的木桶。这种木桶制作得十分精巧，是双层结构，外面是坚固的不锈钢铁皮，里边有木板相隔开，底部还有精心设计火炉，方便烧火，木桶内底部有木板隔着铁皮，但木板有孔洞，方便加热以保持恒温。
赵梦儿想象着自己日后在这木桶中舒适地泡澡，心里不禁泛起一丝温暖。
除了木桶，还有一个超大号大铁锅静静地立在一旁。那铁锅厚重而结实，显然是为了熬药和烹饪之用。
旁边堆积着很多新的木材，摆放得整整齐齐，而一个崭新的石灶头也出现在眼前。看到这些，赵梦儿的眼眶渐渐泛红。
她知道，昨天晚上她睡觉之前都没有！这些都是林天哥哥为了她，连夜辛苦劳作的成果。
她继续往前走，来到了地下河被改造的地方。眼前的景象让她惊叹不已，两个精致平台，上面是取水台和下面清洗台出现在眼前，中间隔着一个游泳池，取水台的边缘被打磨得光滑平整，方便她轻松地取水。
而中间的泳池更是让她惊喜万分，泳池的水清澈见底，周围还镶嵌着一些漂亮的石头，仿佛是大自然的杰作。
下面的清洗平台，清洗过的水就会流走不会流入上面游泳池…
赵梦儿的泪水在眼眶中打转，她想起昨晚入睡时，这里还没有这些东西。
林天哥哥一定是在她睡着后，不辞辛劳地为她准备这一切。她想象着林天哥哥在昏暗的的环境下，忙碌的身影，心中的感动愈发强烈。
赵梦儿缓缓蹲下身子，伸手触摸着那些新添的物件，感受着林天哥哥对她的关怀和爱护。她在心里暗暗发誓，一定要努力修炼，不辜负林天哥哥的一片苦心。
此时，阳光渐渐透过云层，一缕阳光洒在天坑中。赵梦儿抬起头，望着那温暖的阳光一篓光柱，心中充满了希望和力量。她知道，在林天哥哥的帮助下，她的修炼之路一定会充满温暖和关爱。
就在赵梦儿沉浸在感动之中时，林天明从入定中缓缓醒来。
他一睁眼便看到了蹲在一旁的赵梦儿，微笑着说道：“梦儿，饿了吧？”说着，便从储物戒指中拿出食物递给赵梦儿。
赵梦儿接过食物，小口小口地吃着，眼睛却一直盯着林天明。
林天明笑了笑，转身又从储物戒指中拿出一些药材，正是为淬体准备的百年以上的珍贵药材。
“梦儿，这些药材可是我历经艰辛才收集到的，有了它们，你的淬体效果定会更好。”林天明一边说着，一边开始动手为熬药做准备。
他先将大铁锅清洗干净，然后开始往锅中加水。清澈的地下河水在他的操控下，精准地注入锅中。接着，他小心翼翼地把那些珍贵的药材一一放入锅中。
林天明走到石灶前，将木材摆放好。随后，他伸出手指，一个指尖飞出的火团瞬间点燃了木材。火焰熊熊燃烧起来，不一会儿，锅里的水就开始翻滚冒泡。
随着火势越来越旺，滚滚的烟雾升腾而起。林天明看着这些烟雾，眉头微皱，他可不想让这烟雾弥漫在天坑中影响赵梦儿的修炼环境。
于是，他随手飞出几枚玉符。只见玉符闪烁着光芒，迅速形成一个阵法。那些烟雾仿佛受到了强大的吸引力，如同有一台抽风机一般，被有序地引入地下河下游洞口。很快，烟雾便消失得无影无踪。
赵梦儿在一旁静静地看着林天明熟练地操作着这一切，心中充满了敬佩和感激。
林天明时刻关注着火势和锅中药材的变化，不时地调整着火焰的大小。他的眼神专注而认真，额头上也渐渐渗出了细密的汗珠，但他丝毫不敢松懈。
“梦儿，这熬药可是个精细活，火候和时间都要把握得恰到好处，不然药效可就大打折扣了。”林天明对赵梦儿说道。
赵梦儿用力地点点头，说道：“林天哥哥，你辛苦了。”
时间一分一秒地过去，锅里的药材在翻滚的水中逐渐释放出浓郁的药香。林天明深吸一口气，感受着药香的浓度，判断着熬药的进度。
终于，林天明眼中闪过一丝喜色，说道：“差不多了，可以熄火了。”他再次施展法术，熄灭了火焰。
此时，锅中的药水呈现出浓稠的深褐色，散发着强大的能量波动。
“梦儿，等药水稍微冷却一下，就可以准备淬体了。”林天明说道。
赵梦儿眼中充满了期待，说道：“林天哥哥，我已经准备好了。”
林天明小心地把熬好的大铁锅药水倒入洗干净的泡澡木桶。桶底部的小炉灶已经燃起，橘红色的火焰跳跃着，确保温度能稳定地保持在五十度左右。
一大铁锅的药水热气腾腾，缓缓注入木桶，刚好装满了木桶的四分之三。
当温度差不多了，林天明轻声叫赵梦儿：“梦儿，准备开始淬体，你需要把衣服脱了再进木桶药液中去。刚进入会很痛，你需要我在这陪你吗？
”赵梦儿的脸瞬间红透了，像熟透的苹果。她低垂着头，目光闪烁，虽然知道这是修炼必需的过程，可在林天哥哥面前脱光衣服，还是让她感到无比害羞。
但她很快咬了咬嘴唇，克服了内心的羞怯，大方地在林天明面前展示。
她低声说道：“林天哥哥，我准备好了，希望你能在木桶旁边陪我。”林天明微微点头，眼神中满是鼓励和关怀。
毕竟她如今发育得很好，赵梦儿忍住羞耻感，一件件衣服脱离，直到一丝一挂，赵梦儿勇敢地在林天哥哥面前展示脱光衣服的身体，身材凹凸有致，纤细的腰肢，修长的双腿，如同凝脂般的肌肤散发着青春的光泽，已有了成熟少女的曼妙曲线，已具规模，像个十八岁的大姑娘。那白皙的肌肤在阳光下仿佛散发着柔和的光芒。
她缓缓进入木桶，刚一接触药液，就忍不住痛呼出声：“啊，好痛！”那种疼痛犹如无数把锋利的小刀在无情地割着她的每一寸肌肤，深入骨髓。
药液泡到赵梦儿脖子，强烈药液淬体的痛感她下意识地伸手紧紧抓住林天明的手，身体剧烈地颤抖着，如同风雨中的树叶。
林天明安慰道：“梦儿，忍住，刚开始是会很痛，但很快就会过去的。”说着，他将另一只手伸入药液下面。贴在赵梦儿的后背，输送真元进入她的身体，帮助她缓解痛苦。
赵梦儿紧紧抓着林天明的手，指甲都几乎要陷入他的肉里，手背上被抓出了一道道红痕。
但随着林天明真元的输入，痛感逐渐减轻。她大口喘着粗气，汗水如断了线的珠子般不断从额头滴落，打湿了她的秀发，贴在那精致的脸庞上。
“林天哥哥，我感觉好一些了。”赵梦儿说道，声音因为疼痛而显得有些虚弱。
林天明说道：“再坚持一会儿，等痛感完全消失。”
时间一分一秒过去，这痛苦的折磨竟持续了足足三个小时。终于，赵梦儿的脸上不再有痛苦的表情，取而代之的是一种清凉舒适的感觉。
“林天哥哥，现在不痛了，我感觉到那些药力在体内流动，好舒服啊。”赵梦儿的声音中充满了惊喜，原本紧蹙的眉头也舒展开来。
林天明微笑着说：“这就对了，好好感受药力的滋养，这会让你的身体得到极大的强化。”
赵梦儿闭上眼睛，用心去体会那股在体内流淌的温暖力量，仿佛能听到每一个细胞都在欢呼雀跃。
过了一会儿，她睁开眼睛说道：“林天哥哥，我觉得自己充满了力量。”
林天明说道：“这只是开始，后面还有几天的淬体，效果会越来越好。”
赵梦儿坚定地点点头：“我一定能坚持下来的。”
林天明看着她那坚强的模样，心中满是欣慰：“梦儿，你真的很棒。如果在过程中有任何不适，一定要及时跟我说。”
赵梦儿甜甜地笑了：“知道啦，林天哥哥，有你在我身边，我什么都不怕。”
在接下来的时间里，赵梦儿安静地在木桶中接受着药力的洗礼，林天明则一直在旁边守护着她，不时地询问她的感受。直到药液变清，能清晰看到越梦儿身体…
当这次漫长的淬体时间结束，赵梦儿从木桶中出来时，虽然精神还有些虚弱，但眼神中却充满了明亮的光芒，宛如夜空中璀璨的星辰。
“林天哥哥，谢谢你。我身体充满了力量”赵梦儿说道。
林天明轻轻为她披上一件柔软的衣服：“傻丫头，跟哥哥还客气什么，好好休息，准备迎接后面的挑战。”还有几天的药浴，你先去地下河游泳池洗个澡，那有洗漱用品…我去给你准备一些吃的…
吃过饭的赵梦儿精神上还有一点累，林天明让她回洞府房间休息好…
林天明准备整理一下赵梦儿修炼的功法…他并不准备让她修炼自创的“灵虚真经”…而是詹台美玉的《玉女心经》更适合女子修炼…
前一段时间，林天明就和识海中九重界塔器灵玄风讨论过几千年前“詹台美玉”遗留下“玉女心经”功法，并经过玄风推演，稍稍做出了一些修改…
《玉女心经》乃是一门极其高深的修炼功法，我和玄风对其稍微做了修改，使其更适应如今的修炼环境。其大纲主要包含以下几个关键要点：
首先，修炼此功法需要修炼者保持内心的纯净与宁静，通过冥想来感知天地之间的灵气，并将其引入体内。
在修炼的初期，修炼者需要在每日清晨，面对初升的太阳，调整呼吸，让身心与自然融为一体，从而更好地吸收那纯净的东来紫气。
随着修炼的深入，修炼者要学会在内心构建一个宁静的精神世界，不受外界喧嚣和干扰的影响。
不过这一部分没有人引渡自行修炼所需要注意的…
《玉女心经》分九重
第一重：炼气期（共十层，第九层可筑基）
炼气期是修炼的基础阶段，共分为九层。此阶段修炼者主要是通过吐纳之法，将天地灵气引入体内，化为自身的灵力，并在经脉中运行周天。
第一层：修炼者初步感知灵气，能够少量引入体内。此时经脉犹如初醒的细流，微弱地接纳着这丝丝缕缕的灵气，灵气在经脉中缓缓游走，所经之处身体会感到微微发热。丹田如同初萌的种子，开始孕育着灵气的萌芽。突破界限在于能稳定地引入一丝灵气。
第二层：灵气引入的速度和数量有所增加，经脉逐渐适应灵力的运行，犹如拓宽的小道。灵力在其中的流动更为顺畅，身体力量和耐力略有提升。丹田对灵气的容纳也有所增长。突破此层需能持续引入较多灵气，且经脉不出现胀痛之感。
第三层：能够较为顺畅地引导灵气在经脉中运行，如同畅流的小溪。可初步运用灵力强化自身的感官和反应速度。经脉的韧性增强，丹田内的灵气逐渐汇聚成一小团。要突破这一层，需能自如地引导灵力在经脉中完成一个小周天运转。
第四层：灵力在体内积累增多，能够施展一些简单的法术，如照明术、轻身术等。经脉犹如稳固的通道，灵力运行平稳有序，丹田内的灵力气团愈发壮大。突破界限在于能成功施展三种以上简单法术，且灵力消耗后能迅速恢复。
第五层：经脉进一步拓宽，灵力运行更加流畅，如同宽阔的江河。修炼者的身体素质得到显着增强，可以施展更具威力的法术。丹田如同一座小湖泊，储存着更多的灵力。突破这一层要求能在经脉中实现多个小周天运转，且施展法术时灵力不紊乱。
第六层：灵力的储存量大幅增加，能够运用灵力短暂地御物飞行。经脉宽广坚韧，灵力如奔腾的洪流，丹田仿佛深不见底的灵潭。突破此层需能御物飞行百米以上，且灵力持续供应不断。
第七层：灵力的凝练程度提高，修炼者可以运用灵力形成护盾，抵御一定程度的攻击。经脉如精炼的钢铁管道，灵力凝练纯粹，丹田内的灵力压缩如紧实的球体。突破关键在于能承受同阶修炼者的全力一击而护盾不破。
第八层：接近炼气期的巅峰，灵力深厚，能够施展复杂的法术组合，对灵力的操控更加精细。经脉似璀璨的星河，灵力闪耀流淌，丹田犹如即将喷发的火山，蕴含着强大的力量。突破这一层需能完美操控复杂法术组合，且灵力掌控误差极小。
第九层：炼气期巅峰，灵力充沛，若能突破瓶颈，则可进入筑基期。但能进十层圆满再突破的极少，多数修炼者在第九层便尝试筑基。经脉与丹田皆达到极致状态，灵力满盈，似要溢出来。突破界限在于能在丹田内压缩灵力，使之产生质变的趋势。
第二重：筑基期
筑基期是修炼的关键转折点，在此阶段，修炼者要将体内的灵力进行压缩和凝练，形成稳固的灵力根基。
初期，灵力不断汇聚压缩，在丹田内形成灵力旋涡，身体开始进行深层次的改造，骨骼、经脉变得更加坚韧。
中期，灵力根基逐渐稳固，修炼者的灵觉更加敏锐，能够感知到更细微的灵气波动。
后期，完成筑基，灵力的质量和数量都有质的提升，为后续修炼打下坚实基础。
第三重：金丹期
金丹期，修炼者将凝练的灵力汇聚成金丹，金丹蕴含着强大的能量。
初期，金丹初成，光芒微弱，需要不断滋养和稳固。
中期，金丹逐渐壮大，光芒闪耀，修炼者的实力大增，能够施展威力强大的法术和法宝。
后期，金丹圆润饱满，蕴含的能量巨大，修炼者的寿命大幅延长。
第四重：元婴期
元婴期，修炼者在金丹的基础上孕育出元婴，元婴是修炼者的灵魂与灵力的结合体。元婴本质上是分身
初期，元婴弱小，需要在体内温养，此时修炼者可灵魂出窍，但时间较短且危险较大。
中期，元婴逐渐强大，能够离体战斗，具有自主意识。
后期，元婴成熟，与本体心意相通，可在千里之外操控元婴行动。
第五重：化神期
化神期，修炼者的灵魂与灵力进一步融合，达到神形合一的境界。
初期，开始感悟天地法则，能够运用法则之力增强自身的法术。
中期，对法则的理解加深，可初步创造属于自己的神通。
后期，完全掌握一种或多种法则，神通威力巨大，移山填海不在话下。
第六重：分神期
分神期，修炼者能够将灵魂分裂成多个分身，每个分身都具有独立的思考和行动能力。
初期，只能分裂出一两个分身，且实力较弱。
中期，分身数量增加，实力增强，可同时执行不同的任务。
后期，分身众多，且与本体实力相当，修炼者的综合实力呈倍数增长。
第七重：合体期
合体期，修炼者将分身与本体重新融合，使实力达到前所未有的高度。
初期，融合过程较为艰难，需要不断磨合分身与本体之间的差异。
中期，融合完成，灵力暴涨，能够跨越空间进行瞬移。
后期，完全掌握融合后的力量，可与天地之力相抗衡。
第八重：大乘期
大乘期，修炼者的修为接近圆满，即将迎来渡劫飞升。
初期，开始凝聚仙力，身体逐渐超凡脱俗。
中期，仙力充盈，能够洞察世间万物的本质。
后期，为渡劫做最后的准备，调整状态，迎接天劫的考验。
第九重：渡劫期
渡劫期，修炼者要经受天劫的洗礼，若成功渡过，则飞升成仙；若失败，则灰飞烟灭。
天劫降临，雷电交加，修炼者需凭借自身实力和法宝抵御。
渡过了成仙或兵解成没有肉身的散仙，渡不过只灰飞烟灭………