磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

阿呆犹豫了一下,但最终还是点了点头,“好吧,我们什么时候去?”

“明天下午怎么样?”阿可问道。

“好,明天下午见。”阿呆挂断了电话,心中燃起了一丝希望。

第二天下午,阿呆和阿可来到了心理医生的诊所。诊所的装修简洁而温馨,给人一种安心的感觉。

心理医生是一位中年男子,名叫李医生,他微笑着迎接了他们。

“阿呆,阿可,欢迎你们。”李医生说道,“阿可已经告诉我你的情况了。

我们可以先聊聊,看看你的恐惧具体是什么样的。”

阿呆坐在沙发上,深吸了一口气,开始讲述自己的恐惧。

他描述了自己站在高处时的那种无助感和恐慌,以及这种恐惧如何影响他的生活和梦想。

李医生认真地听着,不时点头,“阿呆,你的恐惧是可以克服的。我们可以通过系统的心理训练和暴露疗法来帮助你。”

阿呆点了点头,心中燃起了一丝希望。

接下来的几周里,阿呆开始了他的心理训练。李医生为他制定了一个详细的计划,

包括逐步暴露在高处,以及通过认知重构来改变他对高度的负面想法。

阿呆在整理书桌时,无意间发现了一本老旧的笔记本,封面上写着“孙雷的特工日记”。

他的心跳加速,仿佛找到了通往另一个世界的钥匙。他小心翼翼地翻开第一页,一行行熟悉的字迹映入眼帘:

“2005年3月15日,晴。今天是我成为特工的第一天,心情既紧张又兴奋。

我知道,这条路充满了未知和危险,但我已经做好了准备。”

阿呆继续翻阅,每一页都记录着爷爷孙雷的特工生涯,

从最初的训练到执行任务的细节,再到面对恐惧和挑战的心路历程。

他仿佛看到了爷爷的身影,那个曾经无所畏惧、勇敢前行的特工。

就在这时,阿可的电话打断了他的思绪。

“阿呆,你在哪儿?李医生的训练计划已经准备好了,我们该出发了。”阿可的声音中带着一丝焦急。

“阿可,我发现了爷爷的特工日记。”阿呆的声音有些颤抖,“我想,这或许能帮助我更好地理解特工的世界。”

“真的吗?那太好了!”阿可的声音中充满了兴奋,

“我们可以一边训练,一边研究这本日记。或许里面有爷爷克服恐惧的方法。”

阿呆点了点头,尽管阿可看不见,“好,我们马上出发。”

两人来到李医生的诊所,李医生已经在等候。他微笑着迎接他们,

“阿呆,阿可,今天我们要进行第一次暴露训练。你们准备好了吗?”

阿呆深吸了一口气,点了点头,“准备好了。”

李医生带领他们来到一个模拟高楼的房间,房间有一个透明的玻璃平台,

平台下方是模拟的街道和车辆。阿呆站在平台边缘,心跳加速,双腿微微颤抖。

“阿呆,记住,恐惧是一种心理反应。我们可以通过逐步暴露来改变这种反应。”李医生温和地说道,“现在,试着向前迈一步。”

阿呆犹豫了一下,但想到爷爷日记中的那些勇敢的记录,

他鼓起勇气,向前迈出了一步。他的心跳更加剧烈,但他让自己保持冷静。

“很好,阿呆。现在,试着闭上眼睛,想象自己站在一个安全的地方。”李医生继续引导。

阿呆闭上眼睛,脑海中浮现出爷爷日记中的场景:爷爷站在高楼边缘,俯瞰整个城市,

脸上带着自信的微笑。他仿佛感受到了爷爷的力量,心跳逐渐平稳下来。

“阿呆,你做得很好。”阿可的声音在他耳边响起,带着鼓励,“你已经迈出了第一步。”

磨铁读书推荐阅读:青叶事务所史上最强炼气期方羽免费绝宠毒妃:魔帝,很傲娇林羽江颜小说全文免费阅读史上最强炼气期免费最佳女婿(最佳赘婿(林羽江颜))快穿之娘娘来打脸最佳女婿(最佳赘婿)不败神座开创魔法时代这才千年!你靠收垃圾就飞升了?洪荒:开局绝不让老子立人教趁女帝受伤,忽悠她做老婆舌尖上的霍格沃茨太古至尊海贼之秩序世界诡异高武,但我能深红加点网游之蛮族大帝霸气王妃乖乖夫为师只是个手无缚鸡之力的和尚穿书后,王爷对我穷追不舍我在废土当厨娘您的女配已下线玄幻:无敌从爆肝基础箭术开始小娇娇竟在疯批摄政王头上撒野全职修仙傲世武尊炸熟的鸿钧跑了,下界去抓回来顶级烹饪刀剑神皇不灭战神哥布林丑,圣女倒贴是怎么回事玄幻:诸天最强系统斩暗之人剑之帝皇龙掌鸿蒙文科生改变异世界宝莲灯:二哥你听我解释诸天旅游家宝花之家诸天仙帝让你守皇陵,你天下无敌了?穿越婴儿,带领家族修仙东京人不讲武德我家师尊每天都在精分我的灵力MAX我GSD,一剑爆星西游:猴子,这生我帮你穿越成天女兽的我不想进化全民宗主:合成亿万傀儡
磨铁读书搜藏榜:闭嘴,你这学婊天山启封神:请尽情吩咐妲己暴君的团宠闺女又戏精了攻妻不备,王妃乖乖就擒我的武学自己会修炼贝兰德传说我与小白猫的五次相遇修仙撩妖两不误非正常世界的非正常生活前传天道清理工,天选打工人无天宙满级大佬真不想被团宠啊反派大佬白天碰瓷我,晚上求抱抱全民修仙:我批量培植高武大帝蒙面厨神九千岁的掌中娇宠只待卿归来仙声缥缈穿书后她玩脱了蜃楼神话神妃至上:夫君,很诚实斗罗之灭世龙枪前方高能!修仙者已抵达战场日记本里的秘密诸天修炼交流群最强打工人,竟然是赌狗无界之墙万古不败剑神从红尘凡妹到万域仙皇从海贼开始的初火使遮天:自中皇开始修炼废材,老婆都是极品仙子别人练武我修仙很合理吧吾名虚无恒界快穿:万人迷反派一心求死仙帝性转,才不要堕落成香软师妹龙珠之不灭武心真界神王奥术神座我真的只是一介凡体道友留步,你身上有凶兆!从女巫到魔女七零小娇媳:我带空间养糙汉御兽,但是双倍重生之地府判官长生武道:从专注吃饭开始又要跑路了洪荒:三清首徒,拒绝分家
磨铁读书最新小说:玄幻:我能复制经验父母献祭邪祟,只为让我娶妻生子我一废物皇子,被女剑仙看上了开局师娘要双修,我觉醒纯阳圣体异世龙蛇音破寰宇欢迎来到无尽世界一天一造化,苟在仙武成道祖玄幻:敢怀别人的种,那就永世为奴吧!重生洪荒蓬莱:三仙岛上收徒称霸蜀山执剑人合欢宗:挨打就变强,师姐别停!女儿莫慌,爹真的是隐藏大佬吞噬万界,你管这叫废体?纨绔舅舅和他的十个大帝外甥长生从炼痴情蛊开始封神帝辛,人皇人族圣皇全民领主:我的虫群能无限突变开局九幽神魔体,孤为反派第一人开局无敌,什么境界都是一剑秒杀武神:从攒经验值开始无敌我的电子女友,咋真成女剑仙了?领主战争:开局SSS级天赋!系统迟到百年,刚来就让我开枝散叶?诡道仙途被退婚后,我的大帝身份瞒不住了无上帝尊之唯我独尊反派:主角,你缺个结拜兄弟!玄幻:这个儒修不讲道理坏了,我被魔宗妖女包围了谁让你招惹他了?他的徒弟全是大帝大限将至?帝兵在手老祖杀疯了!西游:天庭天兵,绑定平账大圣!我为诡异源头,祭天地,祭苍生!星武纪元:开局获得BUG级异能我一个废炉鼎,你让我娶当朝公主?神墟帝尊混沌的摩潘德斯开局人皇幡,我以诛天证大道开局被退婚?我反手娶你家老祖玄黄鼎我功德无量,娘子是妖又何妨破天一剑转世成女:开局攻略气运之子虚无源道珠悟性逆天:濒死创仙法,惊呆大帝都快成仙了才拉我进穿越萌新群?人在洪荒,开局拾取金色词条我,杨戬,这个封神玩家有点多混沌鸿蒙之主宰万界