磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

篮球队的首次集训就落下了帷幕,队员们陆续离开体育馆,偌大的场馆渐渐变得空旷起来,不过许安却没能和大家一起走,被老傅单独留了下来。

“你要从运球开始练习。”

老傅让方大有他们把体育馆所有门窗都关起来,然后跟秦明搬了张椅子在场边坐了下来:”来,用你最快的速度把球运过半场,再运回来,方老师,你在旁边矫正一下他的姿势,秦老师你用手机记录一下。”

学生会的三女也离开了,齐悦其实心里挺想留下来的,但封闭集训还有很多事情需要她亲自联系,所以她没法呆在这。

临走前,她回头看了许安一眼,就看到许安小心翼翼的用无尘布擦拭着脚上那双新球鞋。

【这么舍不得啊?是只有一双球鞋怕穿坏吗?】

齐悦原本应该点开通讯录,去联系那些跟集训相关的人员的手指,却像是不受控制了一般,鬼使神差地就滑到了运动鞋品牌的官网页面。她自己都没反应过来,等看到页面上那些琳琅满目的球鞋时,才恍然惊觉自己的这个小举动。

【我这是......怎么了?】

齐悦懊恼的轻轻拍了拍自己脑袋,然后小跑着追上了孟畅畅她们的脚步。

而留在体育馆中的许安,则开始按照老傅的要求加练。

“接球的时候不要打响指!!”

“mUSIc你个头!哪来的音乐?!”

“你前面没有摄影机!不要往前看!往你要运的方向看!!”

体育馆内,回荡着方大有扯着嗓子几近崩溃的声音。

运完了球,老傅又要求许安折返跑冲刺。

【这是报复我上次在KtV里说他老牛吃嫩草吗?】

【可是我上次还来不及说,他跟师母就走了啊!】

许安气喘吁吁的跑完10次折返跑,老傅又让他在三分线的底角、两侧、顶端各投10球,没有”准确”技能包加持的他,投出去的球大多都像没头的苍蝇一样,乱飞一气,偏离篮筐老远,只靠运气进了两球。

这让老傅皱起了眉头。

上次比赛的时候,打到最后许安几乎是体力放尽,但他的三分依然稳得吓人,但现在怎么才折返跑个10次,他的命中率就低成这样了?

但老傅并没有多说什么,只是看了看拿着手机拍摄的方大有,方大有点了点头,表示都拍下来了。

“来,让你看看你的运球跟投篮姿势。”

老傅拿了个平板摆在许安面前,给许安看他惨不忍睹的运球跟投篮。

\"投篮可以用自己最舒服的姿势,但运球不行!!\"

“上次在看你们打比赛的时候其实我就发现了,你的基本动作很差,运球、传球、甚至护球的姿势都有很大的问题,这点在三打三的比赛中或许还没这么明显,但在全场40分钟的高强度比赛中,你的缺点就会被无限放大。”

“所以,接下来的半个月,除了全队的训练之外,你还要额外加练基本动作3小时,包括运球、传接球、护球这些,没问题吗?”

当然有问题!

谁会想加练这些无趣的东西啊,又不是樱木花道!!

而且人生还有这么多有趣的事,调戏调戏尹清雅、跟苏韵清斗斗嘴,或是跟齐悦聊聊骚,难道不香吗?为什么要把时间花在练球上??

【你有没有看过凌晨四点的魔都?】

【难道不能在床上躺着看吗?】

许安正想拒绝,又听老傅笑呵呵的道:”如果你不想练基本动作也行,但比赛时我不会放一个我不放心的球员上场,你自己衡量一下。”

许安:……

许安算是看出来了,老傅这小子浓眉大眼的,看起来整天笑呵呵,其实一肚子坏水,比赛不让他上场,那还打什么比赛?自己不是秃定了??

你小子!!

……

回到寝室,许安先去洗了个澡,然后四个饥肠辘辘的大男生就跑去后门的小吃街吃东西。

四人找个间牛肉饭店,点了满桌子菜,在等上菜的时候,许安看大家都在抱着手机忙。

许安偷偷的视奸老贺,发现他正在打tImI,不过他把麦给关了。

“奇怪,你不是王者32星了?怎么现在在打青铜局?”

老贺一脸镇定:”我正在练新号。”

“哇塞,你那个满皮肤的号不用了?”

“我这叫不忘初心,从头打起,让自己不忘记当初第一次玩tImI的那份感动。”

许安比了比大拇指,然后看了几分钟,看到那个钟馗连续出5次钩子都只能沟到空气,他忍不住按开了老贺手机上的麦:\"我帮你骂他!\"

\"哎哎哎!!\" 老贺想劝阻,但已经来不及了。

”那个钟馗,你家应该都是钓鱼佬吧?我看你钩子伸出去除了鱼之外什么都能钓上来,不然你别打tImI了,我知道有个游戏叫【黄金矿工】的很适合你玩,专门钓石头的。”

\"而且你玩钟馗真的挺适合的,钟馗有句台词很适合你:垃圾就应该呆在垃圾桶里\",哈哈哈!!\"

老贺急忙把麦给关了,然后拿着手机移到隔壁位置上去。

“啧,这种队友就该骂啊,还惯着他。”

觉得自己做了件好事的许安嘟嘟囔囔的又转头看向钱公子,钱公子正在看弯弯地区的棒球赛,不过他没看比赛内容,只是反反复复的拉进度条看拉拉队环节。

“这妹子好可爱,熊还大。”

“对,我们比赛的时候会有这么可爱又性感的拉拉队给我们助阵吗?”

许安拍拍钱公子的肩膀:”在我们这,可爱的熊不大,熊大的不可爱,爱与正义不能两全,明白吗?”

许安又转向大黄,就看到大黄正仔细的看一个网上的训练视频,那是号称莫兰特的训练师出的视频,主要是训练弹跳力跟协调性的。

许安一脸诧异:”大黄你怎么了?这么认真?”

大黄抬头看了许安一眼,没有说话,倒是钱公子接话了:”刚刚方老师说大黄的体测结果太差了,大黄有点不开心。”

许安拍了拍大黄的肩膀:”那你看错了教程,莫兰特那种腰力一般人学不了的,我推荐你一个视频,保证可以让你学了之后成为腰王,打球可以飞在空中,枪爱指谁就指谁,据说文斯.卡特就是看了这个人的视频后才会飞的。”

大黄大喜:”谁谁谁?”

“清水健。”

大黄脸一黑:\"艹!看那个有个屁用!\"

\"你就说你看完之后感觉飞不飞嘛。\"

“……”

这时饭菜上来了,大家暂时停止了讨论,开始吃饭。

“你们知道我们会到哪作封闭式训练吗?” 老贺问道。

\"不知道,说不定到国外去跟强队交手,打完之后我们就变成绝世强者,回来碾压一切不服。\"

老贺嫌弃的看了大黄一眼,然后转头看向许安:\"许总你说呢?\"

许安摇了摇头:”猜不到,不过我看电影,这种特训都会到气候比较热的地方,第一个是比较容易热身不怕受伤,第二个是热的地方大家会比较有动力。”

钱公子好奇地问:“哪部电影还讲运动特训?”

“东京热之【民宿的太太,这件事你也不想让你老公知道吧?】”

\"......\"

磨铁读书推荐阅读:四合院:坏好的许大茂绝世剑神终极天门狂战士的异界旅程为了成为英灵我只好在历史里搞事我有一个异世界大国重器:机师成神之路!鸡飞狗跳的农门生活农女:星际战将在古代开顺风快递带着萌宝去结婚死亡十万次,我直接买通时空长河华娱:开局加上天仙好友爱妃百媚一笑,反派君王不经撩四合院:相亲被嫌弃,捡个小萝莉我一鲜肉,参加恋综全是阴间技能蚀心醉爱,薄情总裁画地为牢清穿之四爷的出逃福晋九龙神鼎官路:第一秘书潜修数载,归来震世间天宇传记六界封神狼与兄弟暗影熊提伯斯的位面之旅未卜先知小郡主,四个哥哥争着宠让你写科学家,你写三体面壁者?神豪:我真不是许愿池里的王八塞外江南直播:开局喂狗,你来道德绑架?我成了少年何雨柱顾客超速罚我款?我卖车漆的啊!天陨闻道录夺心契约,腹黑总裁很靠谱雨雪未期:连少,等我长大天兵在1917妻子深藏功与名,孩子非亲生重生之绝世天骄情满四合院之彪悍人生重生:官运亨通官场之绝对权力权国规则怪谈:冲了鬼新娘,我不当人了被女人宠的神医华三杰殿主老公重生平行世界,我是全球第一神豪主母重生退婚,摄政王哭着求入赘获得系统,却被美女反手搞进局子夫人她又去虐渣了格斗宇宙:从70亿最强男开始赌石奇才
磨铁读书搜藏榜:我有一个异世界天家小农女又谜又飒穿成悲催农女后的发家日常上门佳婿大国重器:机师成神之路!开局我怒休渣男王牌相公:霸道妻主爱上我身为仙帝的我开局穿越了万亿透视豪医鸡飞狗跳的农门生活重生之着魔.操盘手札记无限影视,从流金开始岁月如此多娇相思西游之大圣追爱记觉醒钞能力都市医仙魂穿大汉之未央宫赋都市游侠之青铜短剑农女:星际战将在古代开顺风快递残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!带着萌宝去结婚于枫于山高雨霜噩梦复苏,我有一只小僵尸三国召唤之袁氏帝途民政局门口签到,奖励美女老婆特级厨师四合院:这个司机太过嚣张赘婿无双官道红颜四合院:从下乡归来后开始离婚后我成了薄爷的白月光闪婚甜蜜蜜:总裁老公宠爆了黑心娇妻,太放肆!我是真有宝藏农家努力生活乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家杀嫡重生,反派演员被爆捐款无数一窝三宝,总裁喜当爹天才高手的妖孽人生快穿之跪求愿望成真四合院:八极传人过目不忘玄门大佬她直播后,全国沸腾了田园弃妇盛世道途重生后生活真有意思全能王妃:她靠玄学飒爆京城美眷娇妻:呆萌老公好幸福甜妻动人,霸道总裁好情深
磨铁读书最新小说:全民:开局无敌,我组建亿万军团不存在的觉醒神选之征程王熊传奇蓝星武道,正太修仙重生:我死后的一年分手后,竟被高冷医生御姐爱上了御兽:软饭硬吃的我,一步登天三起三落娱乐圈记忆迷城斩恶树之瞳都市:白露要嫁给我做老婆神豪系统让我成了舔狗一副虚弱的样子,我强行融合职业抱歉,小道只谈钱,不谈感情!渔民:从打捞间谍装置开始我杀死了我的亲兄弟种田:他家好多奇怪东西老爹老妈通天代,我只管躺平就好夜来香,女人花叶立航与吴林的爱情传奇人生只要游戏里不死,现实中终将永生沙避从天而降的呆萌小狐妖年轻三十岁,处处碰壁虽然外表是御姐,但我真是男的啊不是哥们,种花种草也能杀人?赚钱太快,超速了!请出示神豪证作为路人反派的我,也要当邪神我见过很多神豪,他们都叫我神豪京城穿越之旅南锣鼓巷66号战神赘婿:黄海平重生后被灌入国医知识跟校花回家,她奶问我要老婆不要谍战小警察的逆袭走进荆棘幻梦从透视开始无敌加点都能成武神了,谁还苦练功法龙血投资:重生奇幻纪元逆流时光之界19年魔都开局十连抽德械加强团从长征开始:十军团的绝境血路神农架,我碰到一头巨兽人间无敌:从监狱开始崛起一耳光过后,美女总裁爱上我老婆是萝莉?没事,咱还是变态!我有神级捡漏系统让你做寻亲节目,你做等着我?神豪:钱都是大风刮来的诡道地下城