磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

这款铁板鱿鱼袁州做的是殷雅喜欢的香辣味道,是以一入口才会感觉又香又辣。

但咀嚼起来的时候,鱿鱼本身柔嫩的口感一下子就把嘴里刚刚香辣的感觉中和了。

鱿鱼身吃起来和外面的完全不同,呈现出一种柔软的感觉,但却不绵软,而是非常柔嫩的口感。

并且还带着鱿鱼本身的那种滑滑的口感,而上面沾染的炒熟的白芝麻则是一咬就爆开一股芝麻香气,混着鱿鱼本身的味道,那滋味简直好吃到停不下来。

是以,停不下来的殷雅再次夹起一筷子鱿鱼,这次就很幸运的夹到鱿鱼须了。

这鱿鱼须就是鱿鱼的足部,因为长期运动以及发力,是以鱿鱼须的肉质很是紧实,平时铁板鱿鱼须就已经很是美味了,但袁州做的却又达到了另一个高度。

鱿鱼须在嘴里咀嚼起来有些弹牙,脆脆的不说还有一点嫩嫩的感觉,那鱿鱼须上一个个小小的吸盘里不经意间装满了整个香辣的味道,完全弥补了鱿鱼本身不怎么入味的小缺点。

吃起来非常过瘾。

“咔嚓咔嚓”这是吃到洋葱的声音,那二次倒入的洋葱熟度刚刚好,脆脆嫩嫩中带着一点点的软,而它本身辛辣的味道则完全发挥到鱿鱼身上去了,只有一点蔬菜本身的清香和淡淡的果蔬甜味。

很快,殷雅就吃下了三分之一,这才止住了肚子里馋虫。

脸色有些羞红,但殷雅还是镇定的抬起头道:“这个很好吃。”

“嗯这味道就是你爱吃的味道,喜欢就好,多吃点。”袁州道。

你爱吃的味道,听起来真甜蜜,

殷雅看着袁州道:“你也一起吃。”

“不用,我才吃了午餐没多久,我看你吃就很好。”袁州道。

袁州的话让殷雅的脸色红了红,但还是开口道:“但是我一个人吃这么多会胖的。”

“听别人说吃鱿鱼会发胖的,说是吃一口鱿鱼等于吃四十口肥肉。”殷雅的声音略带撒娇的意味。

“不,其实每一百克鱿鱼的脂肪含量才1.6克,比一些鱼类的都还要低,常吃的四大家鱼的脂肪含量都比它高,比如草鱼是2.6克,鲈鱼3.4克,鲤鱼4.1克。”袁州顿了顿接着道:“也比其他的海水鱼要底,像是带鱼4.9克,三文鱼更高有7.8克。”

“所以你不用担心。”袁州最后总结性的道。

殷雅又好气又好笑的看了眼袁州,只能解释道:“别人说的是胆固醇高,不是脂肪。”

是的,殷雅说这个又不是为了知道那些乱七八糟鱼类的脂肪含量的,她是想和袁州一起吃而已。

但显然袁州还是没反应过来,只听他接着道:“我知道,每100克鱿鱼的胆固醇含量有615毫克,是肥肉的40倍、全脂奶的44倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、豆制品的615倍,那些人是根据胆固醇的角度所以才得出了你那个吃1口鱿鱼等于吃40口肥肉的结论。”

“对,就是这个,所以你以前吃,不能我一个人胖。”殷雅略带傲娇的说道。

但袁州只是整了整脸色,再次开始科普。

“但其实鱿鱼中同时含有另一种物质,它叫牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用,只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高,所以也不会发胖。”袁州道。

“而牛磺酸虽然几乎存在于所有的生物之中,但含量最丰富的恰恰是海鱼,而鱿鱼就属于其中含量很高的那种。”

“所以真的不会胖的,吃吧。”袁州最后再次总结性的说道。

袁州一本正经的说着,显然殷雅的这个问题没有触及袁州的知识盲区,是以他根本无法反应过来殷雅的真正意思。

还在努力的解释吃了这鱿鱼不会发胖。

殷雅被强行科普了这一波后,简直忍不住想扶额,心里忍不住吐槽:“昨天牵手的机灵劲呢?难道昨天的袁州是被穿越的吗!”

“是,我知道了,我很喜欢吃,不会胖就好。”殷雅几乎是扯着嘴角说的。

而袁州当然知道眼前的殷雅为什么突然兴致不高,但这话必须一本正经的解释。

嗯吃不胖,就是吃不胖。

袁州很是自觉的给殷雅倒了杯醒好的红酒,缓解殷雅的兴致不高。

“可以配一点红酒。”袁州道。

“铁板鱿鱼配红酒,倒是很神奇的吃法。”殷雅被袁州这样的动作逗笑,忍不住顺手接过杯子喝了一口道。

“饮食方式只要是自己喜欢就好。”袁州认真的说道。

“这倒是。”殷雅点头认同,然后再加夹了一根鱿鱼丢进嘴里。

是的,殷雅有时候也会在袁州面前没那么讲究,有些随性的样子。

而袁州则是点了点头,然后认真的看着殷雅吃,殷雅也很是习惯,就那么边吃鱿鱼边喝着红酒。

时不时的会和袁州聊些趣事,或是公司发生的,或是她所见到的,而袁州则是一个很好的听众。

他把殷雅的每一句话都认真听着,时不时的还会给予回应,或者加入自己的意见。

这边酒馆的后院子里袁州和殷雅两人气氛很是和谐,而另一边对面二楼的乌海那就是抓心挠肝了。

乌海的窗口架着一抬天文望远镜,现在他正对了袁州酒馆的后院,然而望远镜里只有一片冬天依然青翠的竹叶,看不到别的东西。

那就是这样,乌海也执着的把头伸过去认真的贴在望远镜上面看着。

“好香啊,这是鱿鱼的味道,应该是铁板鱿鱼吧,还是香辣味的,真好吃。”乌海边说边忍不住腾出一只手来摸自己的小胡子。

“袁老板又在做好吃的,殷雅又在,而我又只能闻着香味。”乌海边死死盯着镜头里的竹叶边小声的嘀嘀咕咕。

“我好像装了滑梯,可以一步到店门口。”乌海下意识的低头瞥了眼窗下的滑梯。

“不行,我不能那么做,”乌海很是坚决的抬头继续看向望远镜:“香辣铁板鱿鱼真香。”

“铁板鱿鱼太香了,简直是作弊。”

“能不能用吃剩的?”

“我今天晚餐要吃这个吃到饱。”乌海在心里暗暗下了这样的决心。

……

磨铁读书推荐阅读:超凡出世官场之再做一次弄潮儿又如何什么年代了还玩儿江湖那一套猎尸追毒四合院:阿瞒看了直点头绝品乡村小神医重生渔村:从截胡村花阿香开始绝世神豪之开局绑定万亿系统金手指泛滥,我靠复制入圣超凡昼夜妄想封神山河图为了拯救天使,我不断自爆!闪婚成爱:腹黑老公追妻计不好意思,我召唤灵全是华夏神明高考落榜,狂撸百亿网贷杀向股市医武双绝小农民叶凡唐若雪医婿爱情公寓之我竟是胡一菲的学弟宝贝,怪我来打,副作用你来挨重生80年代当富翁穷小子当上总经理三十八岁桃花劫重生一次,可不是来遭罪的!直播科普帝皇铠甲,国家疯狂打榜我真是星球最高长官我!神仙!已读乱回!重生八六俏甜妻九零空间:团宠媳妇是满级大佬村野孽乱直播鉴宝:宝友,你这可太开门了!大腕崛起病娇相爷以权谋妻宠妃撩人:皇上,求放过四合院:傻柱子的幸福生活城市里的法师想修道国运金铲铲:局局老八在冒火变成猫后,我觉醒技能树游神九八佬村屯里的留守女人将我除名?特种部队跪求我加入!娱乐:进狱顶流,我绝不踩缝纫机双王开局,多个神豪系统很合理吧四合院之饮食男女秦舒褚临沉笪子隐分手后,一首体面全网痛哭!从明星野外生存秀开始娱乐:小鲜肉顶流出道团宠医妃打卡续命古今物资交换助我暴富
磨铁读书搜藏榜:我有一个异世界天家小农女又谜又飒穿成悲催农女后的发家日常上门佳婿大国重器:机师成神之路!开局我怒休渣男逃离异都王牌相公:霸道妻主爱上我身为仙帝的我开局穿越了万亿透视豪医鸡飞狗跳的农门生活重生之着魔.操盘手札记无限影视,从流金开始岁月如此多娇相思西游之大圣追爱记觉醒钞能力都市医仙魂穿大汉之未央宫赋都市游侠之青铜短剑农女:星际战将在古代开顺风快递残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!带着萌宝去结婚于枫于山高雨霜噩梦复苏,我有一只小僵尸三国召唤之袁氏帝途民政局门口签到,奖励美女老婆想躺平,却被娱乐圈女人们套路了特级厨师四合院:这个司机太过嚣张赘婿无双官道红颜四合院:从下乡归来后开始离婚后我成了薄爷的白月光闪婚甜蜜蜜:总裁老公宠爆了黑心娇妻,太放肆!我是真有宝藏农家努力生活乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家杀嫡重生,反派演员被爆捐款无数一窝三宝,总裁喜当爹沧桑之情天才高手的妖孽人生从1977开始快穿之跪求愿望成真绝世容颜美女总裁董事长是我老婆四合院:八极传人过目不忘玄门大佬她直播后,全国沸腾了田园弃妇
磨铁读书最新小说:闯入缅北的一群人1977,开局女知青以身相许开局吞噬真龙,高中毕业打爆宗师慈善与挥霍:都市反差神豪我,出狱后无敌,前妻跪求复婚我的人生无限抉择大院人家针破苍穹抛夫弃子求真爱,被白月光渣了你找我?被女知青抛弃后,我靠打猎走上人生巅峰重生1931,我有一座军事仓库玄天神医重生77,从拒绝村花开始逆转人生1961饥荒:从打猎开始,带领全家致富!清纯校花一实习,就被我追到手了复明后,傲娇总裁在我怀里哭唧唧杖毙而亡:娘娘重生宠冠六宫未来世界AI统治人类离婚后,我的绝世战神大老婆后悔了魔族圣女和他的极品师傅玲珑塔下的爱情我为穿越者跑腿,惊动了国家爸爸我就养个电子宠物,你跟我说是九尾天狐?谁说当舔狗蠢啊,当舔狗可太棒了!灵烛师神医:开局同居丰满女护士娱乐:摆烂的我要发力了!舞侠2开局分家,真少爷一家悔哭了鉴昭行浴火重生:凤逆天下一人:我都硬刚天师了,系统才来权途:从乡镇科员开始重回85,开局和吸血鬼家庭断亲惊山月全职法师:开局八奇技,下山无敌重回1985之长姐风华昭娇月亮垂首疯批阎君他超洁全长安都盼着我被休修仙吗,舒心就好重生之无敌帝尊重回2001加点升级公司全是女网红,这谁顶得住啊!一不小心穿越成了老天爷重生80,断绝关系后我垄断了南方市场带上五岁妹妹走天下官途:从偶遇美女县长开始你都手撕鬼王了,还说不会武功?