两个小女孩看见我流泪了也是又惊又喜，她们当然不知道我流泪是从她们想到了我在家乡的妻子，但能够流泪对她们就意味着我身体的逐渐在恢复，她们温柔地替我擦去眼泪还不停地轻声安慰我，即使我听不懂她们的语言，她们可能还不知道这事，或许会认为我只是暂时不能说话而已。
从这一天起只要是有太阳的时候两个小女孩都会将我抬出草屋让我晒一会太阳，不过我的身体并没有因为可以睁眼后就迅速恢复起来，几天后那个女人果然又和前次陪她来的那个青年一起来看我，这次我看见女人的右手裹着厚厚的草药而且还用藤条吊在胸前，看来是外出捕猎受了伤，这令两个小女孩极为伤心。
女人和青年自然也带来了这次外出捕获的猎物----半只野兔，晚饭的主菜就是野兔，这应该是我来这个世界半个多月后肉食最多的一顿饭，当然我自己同样还是吃不了多少，不过我看见两个小女孩在那个女人的威逼下吃了不少的肉食，看见她们那样快乐满足我也替她们高兴。
女人来看望我的时间里她们自然说了许多话，我也在尽力理解和学习她们的语言，可惜基本都无法明白，仅能够大概知道她们叫什么，女人的名字应该叫“风”，青年叫“帮”，两个小女孩分别叫“娟”和“菊”，当然这或许也只是我自己暂时的理解，除此外我也大概清楚了如水、米粥、肉干这些东西的发音，这些东西的发音虽然也完全不同于我家乡，但外形和味道还是基本一样的，说明这神的世界至少在食物上还是基本同我家乡一样，这里的人同样也需要这些食物生存。
日子就这样过着，我的身体恢复得极为缓慢却的确也算是在恢复着，随着时间的延续我也清楚了更多的事，譬如食物，山林有着太多的物资提供，各种同我家乡一样或不一样的野果、番薯，以及葛根这样的块茎类食物都是常见的，村落附近的山林就有不少，外出去采挖相对危险也不大。
这些食物和野果也是“娟” “菊”姐妹和村民们的主食，稍为努力一点吃饱是没有多少问题的，大约十天左右她们姐妹俩就会随同村民外出去采挖一次，回来时一般都可以带回足够我们三人吃十天的食物。
但肉食就比较稀少，因为村落的勇士每次外出捕猎能够带回的肉食都不多，同样稻米的数量也很少，所以才出现米粥和肉食对村民而言极为珍贵的情况，我不知道为什么会出现这样的情况，难道这里的人不知道大量种植稻米这些吗？看来这个世界有很多事都是我现在无法理解和知道的。
三个月后我才能开口说话，不过我还是无法直接和她们交流，仅能够喊娟她们的名字和表达喝水、吃饭、拉撒这些简单的意思，手脚勉强也可以活动却仿佛无力一样，也不能支撑自己的身体站起来走动，我能够看见村落长老以及来看我的那个女人眼里的失望却无能为力。
娟、菊姐妹自然也是极为失望的，但她们却一如既往地尽心照顾我，显然村落除第一次外就没有再给我分配稻米和肉食，开始时的第一个月每天娟她们会为我熬一小碗肉干米粥，随后这样的待遇就逐渐减少，以后就是三、五天才会熬一次，尤其我还坚持这点肉干米粥必须和她们分享，这令她们既感动又苦闷，她们的主食番薯、葛根这些对于我自然不算好食物，尤其还基本是无油的情况下，但为生存我也必须尽量吃一些。
姐妹俩将番薯、葛根捣烂弄成流食一样的羹我才能吞咽，固体食物我几乎还是无法直接吞咽的，好在或许因为我身体基本无法活动致消耗也少，所以就算少吃一点也能够吊着命，而且相对于这些主食，我更喜欢喝各种水果压榨后的果汁。
姐妹俩在发现这一点后也在外出采挖食物时尽量多带水果回来，村落也有一些果树，需要时不出村也可以采一些，我基本就靠这些东西吊着命，几个月来我也很少真正有感觉饿的时候，此时我并没有去深思这里边的原因。
风因为受伤暂时不需要外出捕猎，这段时间来看我的频率就高了很多，帮没有外出捕猎时一般也会陪同她过来，当然她们不可能每次来看我都带食物来，那半只野兔是我来这里几个月看见娟姐妹吃肉食最多的一次。
一天风和帮在来看我时聊到了修炼的事，虽然她们的话我还是很多听不明白，但结合手势、表情我猜到了大概，她们是对我身体恢复如此慢感到困惑，同时也在质疑我为什么不修炼，帮还示范了一会修炼的姿势，很简单的动作，如同我们盘坐呼吸吐纳一样，手心、脚心向天进行吐纳呼吸。
我自己师门的修炼不需要这样的姿势，但我知道一些门派的吐纳有这样说法，就是手心、脚心和头顶组合为一体称之为“五心吐纳法”，用意念引导所谓的气经过特定的筋脉穴位进行修炼，用于增加身体的力量和恢复疲惫。
在风和帮离开后我就忍不住马上想试试看自己是否也能够这样进行修炼，可是我自己根本无法控制自己的手脚，聪明的娟、菊姐妹俩很快从我眼神里明白了我的想法，于是她们努力帮我摆出这样的姿势。
可惜我的身体现在根本无法做到，短暂坐着可以，但即使靠着草屋的墙也无法盘坐较长的时间，不过这个动作可以靠她们一左一右支撑我做到，手心向天相对还容易，脚心要这样做就完全没有办法，姐妹俩几乎都急哭了也没有办法让我的脚心向天稳定下来，最后她们和我都只能放弃。
如同往常一样，夜晚时娟和菊都赤裸着一左一右抱着我入睡，因为来这里后就一直无法控制自己的身体，以前我无奈下同样会很快进入梦乡，但今天风她们谈到的修炼令我平静不下来，虽然娟、菊姐妹没有能够帮助我摆出五心向天的修炼姿势，但吐纳修炼应该不会局限于这样的姿势。
感受着娟、菊姐妹俩熟睡后低沉的呼吸，睡觉不老实的菊还将自己的一条腿压在我肚腹上，不过我现在根本感受不到这样的压力，我竭尽全力努力将手掌翻过来摆出向天的姿势，脚心就只能那样了，然后开始尝试进行吐纳修炼，语言的不通让我无法从风和帮那里获得修炼的方法，只能按照自己的理解去尝试。
调整着自己的呼吸，我用意念去感受手心劳宫穴、脚心涌泉穴以及头顶百会穴的情况，数十年的修炼让我清楚这些都是人体的大穴，分别是手厥阴心包经、足少阴肾经和督脉的重要穴位，随着呼吸我仿佛感受到空气里有什么在进入身体却又仿佛什么都没有，好像越想抓住那样的感觉却又更抓不住，我努力着去尝试，同时尽量让自己的心静下来，不知道过了多久，我终于感受到了空气里的一丝别样的“东西”，在意念的引导下这一丝东西好像进入了我的身体。
我现在还不知道的是这一丝东西其实就是这个世界的本源力量，就是修炼世界平常说的“灵气”，如同空气一样它存在于这个世界的每一处，灵气就其本质而言是一种这个世界所有生命都需要的生物能量，在这个世界范围里的所有生命都是由这种能量组成和靠消耗这种能量生存的，不仅仅只包括人类，花草树木这些植物生命同样是由灵气能量组成的，死亡后这些能量又自然回归这个世界本源。
普通人或低等的修仙者还需要食物这些来补充生命成长需要的生物能量，因为仅靠自然吸收的灵气能量不能支撑他们生命成长的需要，高等修仙者却只需要正常吸收这些无处不在的灵气就可以生存，所以理论上星辰级的修仙者就可以几天不吃东西，而星域级以上的修仙者就可以不吃不喝如同神仙一样生存，因为他们靠修炼获得的灵气能量就可以部分或全部满足自己的生存需要。
理论上说这个世界的所有生命都可以算是修炼者，因为他们都能够吸收这种本源能量，差别只是在于主动、被动及吸收的数量，这个世界的人类从小就会被告知和引导吸收这种能量，对修炼者而言能够主动吸收灵气能量就算入门，风和帮就是这样的入门级修炼者，所以她们能够成为捕猎者外出捕猎并且获得猎物的分配。
娟和菊却不能主动吸收这种能量则只是普通人，而普通人在村落里是没有分配食物资格的，她们只能靠自己或依附于别人生存，这个村落是这个世界里最低等的村落之一，可以说是被放弃的人类，是无数年来慢慢由很多被放弃的普通人逐渐形成的人类聚居地。
生命包括人类生命都是一种奇特的存在，这个世界存在很多的生命形式，有的生命生来就是强大的，而这样的生命相对数量就少，其繁衍能力同样相对也很弱，而大多数生命生来是相对弱小的，他们中的很小一部分却能够靠修炼或机遇逐渐变得强大，甚至远超那些生来就比他们强横的生命。