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太阳队球员重回菲尼克斯的心情,与出发时并不相同。

由于马刺湖人系列赛还未分出胜负,太阳队至少有三天休息时间。

甄诚并不太依赖休息时间,但球队里的老将需要缓解伤病痛楚,增加一天日常理疗,便可能多找到点状态。

科比依然保持着强势发挥,有点执着于个人单打,中距离进攻被科怀伦纳德和丹尼格林联手干扰,命中率不算高。

**维奇站在场边,盯着场上比赛进程。他知道湖人正处于低谷,并非太强的对手,不过由于科比存在,完全不敢大意。

大加索尔和科比主打挡拆,给马刺造成很大困扰,不过依靠邓肯回春和变得稳重的帕克,由马刺率先得到赛点。

甄诚坐在沙发上,双手扶着下巴,静默观看比赛最后阶段。他希望湖人晋级,可现实是马刺手握领先优势。

科怀伦纳德从出其不意的位置杀出,抢断阿泰斯特手里的球,直接导致逆转希望丢失。

场馆上方飘下彩带时,甄诚才意识到比赛结束。马刺以4-2的大比分战胜了湖人,时隔几年再次杀进西部决赛。

邓肯和科比拥抱,两位上个时代的超巨互相问候。媒体记者们围在身边,镜头层层叠叠,记录下难得的珍贵画面。

“蒂姆,现在是甄的时代了。你西决和他打过之后,很可能会得出相同结论。”

“没关系。我已经几次站上过最顶峰,如果真打不过对手,也乐见其成。”

球员与甄诚直接对位,比媒体更清楚他的实力。攻防两端个人能力超群,现役没任何人接近。

**维奇回到更衣室,简单鼓励队员,随后回酒店收拾行李,连夜飞往菲尼克斯。

“希望这次,咱们至少能在美西球馆赢一场。”帕克想起上次系列赛,仍然对太阳展现的强大实力记忆犹新。以当时的观点,太阳近乎无敌,基本不会被打败。

经过两年沉浮,马刺重新回到西决,面对的对手依然是近两年的总冠军。

禅师对**维奇足够熟悉,对位完全压制,丝毫不担忧,三天休息时间的第二天又给球队放了一天假。

甄诚别墅后院有搭建的小型球馆,白鹿辅助练球,甄岩坐在旁边观看。

“投篮时发力最好一气呵成,略微压腕,容易找到最佳投篮时机。”甄诚在纠正白鹿的投篮姿势。

白鹿以前用的是“端尿盆”式投篮,最近想改成普遍投篮姿势,正在努力训练。

指导球员训练与自己训练有完全不同的感受。甄诚仿佛又回到刚接触基础训练的时候,首先熟悉姿势,然后逐渐形成肌肉记忆,努力提升命中率。

对于初学者来说,最熟悉的姿势就是标准姿势,没必要特意改。不过篮球发展多年,流行的几种投篮姿势都比较实用,最好在练习之初先了解细节,争取让投篮手正对篮筐出手。

espn曾做过关于投篮姿势的科学实验,投篮手臂正对篮筐,投篮稳定性和命中率会有些许提升。

投篮手食指和中指最后接触篮球的出手,同样能增加稳定性,简单本能动作,也有不同效果。

甄诚已经接近篮球实力顶峰,想要发挥全部,得在细节处精益求精。他会专门回看录像,分析哪些球出手舒适,而哪些又过于仓促。

通过长期观察,得出结论是愈简洁的动作,在赛场上效果愈好。

白鹿在篮球方面不是一张白纸,她有形成肌肉记忆的投篮姿势,做出改变的难度比初学者练习要大。如果不是刻意控制,很容易下意识按老动作出手。

白鹿尽量减慢投篮出手速度,按照相对接近教科书的姿势,轻巧出手。

三不沾!

甄诚跑过去捡起弹起的篮球,传回给白鹿,鼓励她继续出手。

他将自己想象成当初的篮球启蒙教练,试着从旁观者的角度发现这项运动的新乐趣。

武侠小说里独孤求败在大成之后,感觉到了孤独。真正独一档,会难以感受到篮球比赛中的激情,毕竟下意识里觉得对手不如自己,很难产生击败强敌的快意。

甄诚始终觉得成为最强是把双刃剑。好处是大部分东西唾手可得,规则可以为强者开绿灯,坏处是会感觉充满激情的事物变得乏味。

他能理解为何当初乔丹会选择退役——联盟中再无敌手,无人与之媲美,甚至连挑战都无法达成。

这种时候,篮球比赛便丢失了原有的期待和振奋。

甄诚试着找到激励自己的点,无论是像乔丹那样编造对手看扁自己的戏码,还是试着找到篮球最初乐趣。各种方法都会尝试。

如果球员还能感受到篮球比赛中充满动力,只能说他还不够强,无法达到一览众山小的境界。

这是乔丹和其他人最大的区别。当然,甄诚同样有这种感觉。

他很喜欢新秀赛季和湖人在季后赛的竞争,当时实力不算强,但也具备强者的水准。激情苦战,不知接下来会如何发展。

如今十有**能拿到胜利,除了能说出“我不退役,你们终究无法染指总冠军”这种很霸道的实话,其实并无太大好处。

甄诚下午进行了个人训练,随后前往健身室加练力量。他知道对手在努力,想保持统治地位的方法简单,但也相当难——比对手强的同时,保证比他们更努力。

白天的劳累,让夜晚睡眠变得更踏实。

忙碌会使人忘记担忧、沮丧等负面情绪,心中目标会更清晰显现。甄诚很早就前往美西球馆,在训练师格罗佛帮助下进行强化训练。

白天的时间飞速度过,还没来得及做太多事,日渐西沉,又到了比赛快要开始的时分。

“美职篮的赛程太密集了。”白鹿送甄诚出家门时忍不住说,“如此频繁的打比赛,即便再喜欢,也可能产生厌倦情绪。”

甄诚对这句话很赞同。挥手告别家人,驱车再前往美西球馆,准备迎接西决首场比赛。

马刺全队乘大巴车,提前来到球馆。他们看到数量众多的媒体记者,并不觉得惊异。

这支球队里的人普遍见过大世面,不会像新兵那样充满好奇。

**维奇给科怀伦纳德布置了最难的任务——由他主防甄诚。

联盟里艰难的任务有很多,防守甄诚可以排前列。

科怀伦纳德是马刺用乔治希尔交易来的新人。他身体素质很不错,没能进乐透区,因为水平不行。

甄诚是中锋,穿鞋身高215厘米,不过射程和移速太快,笨重中锋根本没法与之对位。只能找相对灵活点的大前锋或小前锋防守,由于身高处于劣势,自然形成错位。

**维奇强调的都是情精气神之类的事。他不知道该如何防守甄诚,更准确的说,没人知道该怎么做。

美西球馆东侧外墙贴上了一张专属于甄诚的巨幅海报,白色球衣,手里拿着篮球。

这幅海报吸引众多视线。以往只有正面悬挂球队主力球员海报,如今增加个人海报,使得球员们明白球队的态度。

球员大多属于同事关系,场上共同为追逐总冠军而努力,场下过各自生活,有截然不同生活圈。说不上熟悉,但绝对不算陌生。

肯尼史密斯和巴克利来到美西球馆,今天还额外邀请了格兰特希尔,现场解说比赛。

格兰特希尔在赛前特意来主队更衣室。他知道这种时候大概只有甄诚一个人在里边。

甄诚看到格兰特希尔,仿佛又想起当初的往事,笑着与其击掌。

“伙计,距离总冠军只有一步之遥,做好准备了吗?”格兰特希尔拉了把椅子坐下。

甄诚笑着回应:“我什么时候会没对硬仗做好准备呢?”

“看来马刺队今晚要遇到麻烦了。”

甄诚揉搓着手指,平静说:“还有八场胜利,赛季便可圆满结束。其实并不容易,一切都可能发生,不过我会做好准备。”

格兰特希尔停留了半个小时,随后前往球馆,与解说搭档肯尼史密斯和巴克利会合,商讨解说的基调。他们一致认为,太阳实力过于强大,应该偏向处于劣势的马刺。

这是种正确做法,能省去赛后被追到社交媒体喷的繁琐小事。

邓肯看着熟悉的太阳客队更衣室。他们曾艰难淘汰过太阳,不过彼时对手老大是身体单薄的纳什,如今龙头老大是身强力壮的甄诚,想使小手段都不可能。

**维奇坚持联防,试着用最擅长方式与太阳的三角进攻对抗。

他不理会媒体的报道,也不会未战先怯。反正已经拿到很多冠军,而且打不过太阳完全不是丢人的事,即便输了,也没人会来指责。

球场两边半场地板各印着西决字母,清晰提示观赛观众,比赛已经接近赛季尾声。

甄诚踏进球馆,观众的欢呼声乍起,仿佛能穿透鼓膜。

格兰特希尔回头看了看身后的观众席,不无感慨地说道:“自从太阳拿到两连冠之后,菲尼克斯球迷的热情又上了个台阶。这都是冠军游行带来的改变,甄的到来,某种程度上改变了这座城市对体育的看法。”

“我说句实话,菲尼克斯其实并不适合发展体育运动。”巴克利在太阳打过球,知道菲尼克斯的天气对篮球发展有所制约。

“燥热天气使得室外运动难以发展,用得起室内球馆的还是少数。发展篮球确实有点困难,不过其余项目还是有可能有所突破。”格兰特希尔说出他的见解,“希望孩子们能从甄身上学到点不懈奋斗的体育精神,哪怕不打篮球,持续向上的动力也能让人们在各自领域里变得更好。”

“体育确实有激励人心的作用。”

甄诚投篮热身。他没有任何改变,还是要打无球,只是要在防守端贡献更多。

马刺打的是融合欧洲打法的团队进攻,配合流畅,很难靠单防限制,需要全队努力,构建良好防守体系。

太阳防守核心是甄诚,体系以他为基础搭建,实力极其强悍,常规赛防守效率排名第一。

马刺当前的问题是没有绝对强势的超巨,如果无法不讲理破解铁桶防守阵,很难与太阳抗衡。

打球不是动嘴皮子,依赖个人天赋的雷霆,或许能带来点威胁,团队篮球打法的马刺,冲击可能较小。

邓肯已经不是21世纪前十年的鼎盛时期,能对位碾压波什,面对甄诚完全处于下风,无法将球队扛起。

帕克进入技巧、经验和心态结合最好的阶段,能承担起部分任务,不过想赢下太阳,还有很多工作要做。

主裁判乔克劳福德站在场边,连他自己都说不清是更讨厌甄诚,还是更看不惯邓肯。他选择折中办法,哪边也不偏向。

甄诚最近的比赛,最大麻烦来自于裁判,而不是对手。如果主裁判能够给予宽松判罚尺度,对他来说有极大助益。

双方首发球员脱掉热身服,互相击掌,准备进行比赛。

甄诚和斯普利特分别站在中圈两侧,伸出右手,等待乔克劳福德扔出篮球。

太阳首发:库里、卡特、伊戈达拉、甄诚、本华莱士!

马刺:帕克、丹尼格林、伦纳德、邓肯、斯普利特!

“无论从哪个位置来看,太阳都比马刺占优。马刺想赢,必须坚持他们的打法,不能跟太阳拼天赋。”肯尼史密斯说出一个要点。

邓肯禁区要位,力量弱于甄诚,无法抢占到有利位置。

两人都不想说话,肌肉碰撞声很明显,却谁也没喷垃圾话。

帕克尽量远离甄诚,右侧借掩护突破,将球分给三分线外丹尼格林。

卡特负责防守,尽全力紧贴,仿佛是个刚进联盟,靠防守争取上场时间的小伙子。他在太阳队体系里进攻比重不高,不用保存体能。

太阳之所以能成为强队,就是赢家心态。从来不会费心为失败找借口,所有人都在考虑用何种办法能取得胜利。

这种心态使太阳本就强势的防守,变得更加坚不可摧。

卡特完成抢断,运球反击。

马刺球员全力奔跑,争取跟上太阳速度。可惜的是岁月从不饶人,充满活力的双腿,终究跑得更快。

甄诚前场禁区接球,原地起跳,轻松暴扣!

现场球迷的欢呼声,丝毫引不起情绪波动。

马刺是很冷静的球队,想完成压制,要比他们更加能沉住气。甄诚想象自己是台莫得感情的打球机器,按部就班压制对手。

帕克运球到前场,左手指挥跑位,中线前一步停球,准备打一次配合。

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