曹文俪～新娟健康管理＋抗衰…：咱合开个健康药膳康养馆咋样？
魏清达：“这个不错，我也想搞一个养生馆，很喜欢中医的自觉。
下午3:28，药膳：“这是大趋势”
下午3:49魏清达：“是的我也想开”
药膳：“”趋势是很好的，要有资金呢，这个要有资金干呀，你就算是开个小馆儿，那也得有点儿资金呀。”
魏清达：“是的，最少得个三五万吧。
药膳：“三五万的话也顶多能弄个工作室，你要想再弄个大点儿，什么药膳都带，那就得更大了，但我想前期不想整那么大的，累。慢慢来。”
魏清达：“我没想那么大一步步来，不可能一步投资个大的，我现在也在别人的工作室里给人家做调理，一边积累经验一边考察模式。”
下午4:06药膳：“什么工作室？”
药膳：“我们集团公司是做健康产业链的。”
下午4:16
魏清达：“也是个健康调理馆，我们这里可都是女顾客，没有色情服务，正规中医调理馆的，小姑娘。”
药膳：“那你在那能给人家做什么呀？”
魏清达：“我给人家做背，做胆经，做肩颈啥的。”
下午4:23
魏清达：“你能想到这个问题说明你对养生还是有误区，看问题不要低俗去看，多看看疗效。”
药膳：“哦，那你们等于做这个手法理疗的啊，跟我们做的这个中医药啊，药膳还是有区别的。”
魏清达：“调理就是健康，别想其他的乱的，做调理的男的也不是没有，妇科大夫都有男的，你们是挣钱，我们这里是做手法是不一样的。”
药膳：“我没有说这个男的不可以做这个理疗师呀，很多理疗师都是男的呀。”
魏清达：“我们其实也是有一点产品的，也是有带产品的，现在哪有没有产品的，现在哪有什么纯手法的。”
药膳：“那你做这个调理理疗，那你自身的，之前跟我说你的身体问题那么大。”
魏清达：“现在养生馆到处都是，都是产品主打，其实你做产品的，你也是知道这里面有多少都是一样的东西，只不过是，外包装不一样而已，区别就是，成分中，各家加的东西不一样，加的都是不痛不痒的，否则药监局哪里就过不了，给你扣一个违禁品，你啥都白忙活。”
魏清达：“我就是自身在改变，我才对这个中医养生感兴趣啊。”
药膳：“那你应该接触的时间不是很长。”
魏清达：“我注重穴位调理，中医的最根本的，至于现在的产品，哪里都有产品的，这是现在的市场做的烂了，都把精力放在了市场和产品上了。而我对产品向来不感冒，没兴趣。”
药膳：“精通调养都少不了手法，很多时候都在这个清河通这一块儿。”
药膳：“调和养，很多都是需要产品的。”
魏清达：“好了不说了再说你会认为我和你事对立面了就没意思了。”
魏清达：“好吧，好吧，产品大于手法，我同意。”
药膳：“你好，这个你接触健康理疗这块儿时间还短，你还是没有悟透健康行业，它很多时候不是说是相冲突的，而是相配合的。像我旗下也有很多这个开理疗馆儿的啊，有30年的理疗师啊，有这个开店儿的都有，我们还有这个西医的副院长啊，这个。退休了在我们公司的都有啊，只看你怎么去想的，有些时候他是结合起来会更好，而不是说单一的啊，理疗就理疗，手法就是手法，产品就是产品。而应该是把它们这个效果合在一起，那样子会更厉害，所以你你的思想里不应该说是啊，我喜欢理疗，我就不喜欢产品什么的，不应该是这样的。”
药膳：“应该是清通调养都需要，也就是说在清和通这个理疗手法的这种情况下，结合这个产品的调和养，这样才能效果更好。所以说你的这个，我觉得你这块儿在这行业接触的还时间短，这个认知还稍微有点儿片面，你想想是不是这样的。”
魏清达：“没事的各有各的观点，没事的，现在的社会是的挣钱为主我同意的，好了小姑娘哦忙了回头再聊。”
药膳：“你像你说的啊，什么这个开背呀，什么疏通经络呀，这一类的，它主要是在调理经络啊，在疏通这个经络，还有还有这个我们的身体的骨骼产生的疼痛问题这些。哦，但是你要知道我们身体的这些脏腑啊，还有一些这个肌肤啊，其他的一个位置，它这个细胞，它是具需要一些这个啊，微量元素的，需要一些营养，需要一些对抗这个不好细胞的这些成分的。但是如果是你纯粹靠手法，就不见得能解决内脏的这些细胞所需要的这些，所以说理疗手法疏通什么的啊，只能解决这个清通这个作用，但是桥。和补，那更多还是需要产品的，所以结合起来更好，所以像我底下30多年的这个理疗师，人家结。”
药膳：“像我底下30多年的理疗师，人家结合产品，人家做的更好啊，更全面呀，帮人家解决的问题更大呀，所以哥你现在只了解了一个面儿。所以你看到的还比较片面，当你接触到啊，这几个行业你都接触了，那你才更加的完整理解，没有哥，那你先忙吧。就在这探讨一下，既然你说到这了，就我得把我的观点说出来。”
药膳：“我跟你上面探讨不是说是挣钱的事儿，我跟你探讨的是真正的调养身体应该是什么样的观念，是精通调养都要结合起来，理疗加产品都要结合起来啊。中西医都何必呢，还别说这个理疗产品呢，是不是我们不要片面的去看待一件事儿，我们要完整的看待一些事儿。”
魏清达：“譬如～～～痉挛性斜颈，调理前后的对比图。永远将对的事情做对将经营返璞归真，这效果太好了，筋骨养护让天下父母行走自由。把一个人从行动不便的机械人，调理过来到现在的最起码的能够自助的走路，自如的挥动手臂，走路也不像以前那样的跟不是自己的身体一样，说句不好听得就像是一具“僵尸”。
如今已经调理的可以自己行走，自己穿衣自己进食，已经是很大的了不起了。
看那边不是大妈经过中医调理，已经缓缓走来，大家看这大妈的动作，是否可以，中医调理是否有效果。这能是西医所能带来的？咱不抵制西医弘扬中医。”
魏清达：“老了，新事物接受的慢，以后会多多学习的，谢谢！”
魏清达翻出一篇文章，关于养生的，里面就说道：
《黄帝内经·素问》指出：“春三月，此谓发陈；天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；此春气之应，养生之道也。”
这意思就是说：～～～在春季要适应春“生”的特点，生发心志，调摄精神情志，保持愉悦、舒畅的情绪，促进人们肝气的生发、调畅。我们应根据个人体质适当增加户外活动，踏青赏景，陶冶性情，使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致。免生郁结之气，妨碍肝气的抒发，亦可疏解冬季郁结的情志。
天地之间充满生机，万物欣欣向荣。人应该调整作息，早睡早起，保障睡眠，舒缓身体，活动四肢，有助人体阳气的生发，可改善机体新陈代谢，调和气血，增强血液循环和心肺功能，调节中枢神经系统功能，提高思维能力，精神饱满，筋骨灵活。还应根据季节气候变化随时增减衣物，可遵循上凉，下暖的原则。
肝脏均属五行的“木”行，应减少助肝的酸味食物而增加补脾胃的甘味食物。如五谷杂粮、蛋类、鸡肉、鸭肉、牛肉、瘦肉、鱼、红枣、蜂蜜、胡萝卜、菜花、大白菜、蘑菇等均为春季适宜的甘味食物。而像西红柿、橙子、山楂、柠檬等酸味食物，要适可而止。同时，春季也不可过早贪吃冷饮等寒凉食品，以免伤胃损阳而影响脾胃的消化功能。
初春可适量食用有生发作用的蔬菜，如香椿、韭菜、荠菜、芹菜等辛香发散之物，或春笋、姜芽、豆芽、豆苗等种生芽菜。这样可以促进肝气生发而有助于气血向外走，使气血旺盛，脏腑功能强健，还有助于改善春困不适。
春季“发陈”，万物复苏，一些宿疾旧病如高血压、哮喘、皮肤病及过敏性疾病等容易在此时复发，此类人群在春季应慎食“发物”，如羊肉、公鸡、韭菜、香菜、茴香、大葱、生姜、白酒、鸡肉、蛋类、猪头肉、鱼、虾、蟹等。建议根据自身特点，多吃五谷杂粮。
中医，和西医哪个好，孰优孰劣，或者说西医入侵，还是中医没落。