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“不管为了什么,跑前一定要热身,也就是拉拉筋骨,让身体活动开,别一跑步把脚崴了...(省略若干字)。把身体锻炼好,可不是一蹴而就的。”

说完,老大爷晃晃手中的保温杯,打开喝上一口,“这天气,一口冷饮下去,真是解渴。”

“哎?保温杯...冷饮?”王默怔愣的看向老大爷手中的保温杯,在她的印象里,保温杯里都是热水,结果突然听到冷饮。

...但细想又没什么不对的。

老大爷见王默的模样直笑,“你这小闺女怎么憨憨的,保温杯保温杯,这东西只是个保持温度的物品,冷热皆可啊。”

王默有些尴尬的笑了笑,“嘿嘿,抱歉,我刚才没反应过来。”

老大爷将保温杯拧好盖子,双手背在身后,脸色一正,“好了,这些都不重要。跑步这东西,说的再多都是理论,实践才是最重要的。”

“现在,开始跑步,把理论贯彻到实践中。”

王默闻言小脸很是用力的严肃起来,点点头。

从街头开始跑步,按着慢跑→快跑→慢跑这种节奏来,控制着跑步的速度。到后面很累了,就一直维持慢跑。

但最后一直慢慢跑,这种感觉会让人觉得更累,王默都感觉自己浑身灌了铅一样沉重,四肢也都不听使唤了。

老大爷也没有像一开始那样要求王默调整跑步姿势、呼吸之类的,就算要求了,王默觉得自己应该做不到了。

现在唯一还在坚持的就是王默的意志力。

一旁跟着慢跑的老大爷有些赞赏的看看王默,见差不多了才说道:

“不错,现在开始走路,从这走到街尾。尽量别张口呼吸,你可以放松一些,但别放太多。跑步后可不能直接瘫倒了,要走起来,慢慢走。”

来到街尾,“你跑步跑的很烂,姿势一点也不标准,摆手问题很大,速度更慢。”老大爷说着,严肃的表情突然散去,他笑道:“...但你的意志力会让你成为一名出色的慢跑运动者。小姑娘,你干得不错。”

低头抿唇的王默听完对方的话,瞬间支楞了起来,笑道:“爷爷,谢谢你,你教会了我好多有关跑步的知识。”

“哈哈,乐于助人罢了。”老大爷爽朗的笑了起来,有对王默说道:“但你也不能太高兴,别忘了我刚才说的,那些我可不是瞎说,要往心里去。”

王默赶忙点头,...这人好有老师的感觉啊,该不会是个体育老师吧。

这时,二楼的窗台,妈妈探出头来,刚好看到站在树荫下的王默,“默默,饭做好了,该回来吃饭了。”

“好的妈妈。”王默抬头回应,转头看向老大爷开口道别,“那再见了,爷爷,妈妈喊我吃饭了。”

老大爷看看王默,笑道:“是个懂事听话的好孩子。不像我小时候,吃饭不积极,不让母亲省心。...现在我都这个年纪了,谁能管着我呢。”

说着说着,老大爷自顾自摇摇头,但他一抬眼就见王默似乎被自己的语气带的有些伤感起来,便笑着挥挥手。

“快回家吧,小姑娘,别让你的妈妈等着急了。还有,今天可是母亲节呢,别忘了说一句‘我爱你’,这是送给母亲必不可少的礼物啊。”

王默见老大爷对着自己满面笑容的摆手,便也挥手告别,但莫名的苦涩汇聚心头。

王默走进公寓的楼梯后,忍不住开口问自己,“那个爷爷为什么看起来会有些难过呢?是我的错觉吗?”

回到家里,王默看见坐在沙发上的妈妈,还有铁皮和罗丽在一旁,他们在一起等她吃饭。

她却又想到了那个老大爷的话和那隐隐的苦涩。

王默似乎有些明悟过来,或许她不需要等到她准备好礼物的时候再和妈妈说爱她,她现在就可以说的,更可以送上礼物后再说一次。

因为今天的一整天,她的妈妈都应该是被祝福的。

而祝福更应该从现在开始。

想明白了,王默赶忙跑到沙发旁边,欣然祝福道:“妈妈,母亲节快乐,我爱你妈妈。”

闻言,妈妈笑了起来,满脸喜色的说道:“默默,我的乖女儿,快点来吃饭吧。”

王默脸上的笑也落不下去,但她还是挠挠头回道:“好,不过我先去洗洗手,洗把脸。”

“?~”

王默清洗自己的手,又洗了洗脸。

看向镜子,她的刘海都被汗水打湿了,本来应该不喜欢的状态,但她却看着镜子里的自己开心的笑了起来。

“原来,最简单的魔法就是这句话,我居然现在才发现。一句‘我爱你’就能让我和妈妈的心情美好起来,我怎么现在才发现呢?”

王默想着,忍不住又接了把冷水洗洗自己有些兴奋到发热的脸颊,“能让一整天都这么美好,这一定是最棒的魔法咒语了。”

早饭就在这样愉快的氛围中度过。

王默乐呵呵的来到自己的房间,“那么...现在想想给妈妈准备的礼物。”

罗丽凑了过来,可怜兮兮的说道:“阿默,人家也想听那句话~”

王默闻言脸上便有些发红,‘我爱你’这种话虽然很短,但她说的时候要么是脱口而出,要么有在自己的心里做建设,因为她怕自己害羞的跑掉。

逃跑也会让这句话都有些失真,所以王默说这句话毫无疑问是深思熟虑过的结果。

而罗丽的突然请求就让她有些措不及防,倒不是因为她不爱罗丽,而是因为她担心这样轻率的说出口,会让‘爱’的份量变轻。

爱对她而言是一个很重很重的誓言。

罗丽似乎察觉到王默的犹豫,她说:“真的不行吗?阿默,明明你很爱我啊,我是因为你的真爱才恢复的,真的不能对人家说这句话吗?”

“当然可以的,罗丽...”王默看着罗丽精致的小脸,双手忍不住怼在一起,她轻声解释道:

“但,我一直觉得...罗丽你是叶罗丽仙境的公主,你这么美好,你本应该有一个更好、更优秀的契约者的。”

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