不过水泥鳅虽然给了宋可为弓让他练习，但只给了一把弓并没给他箭。
一方面是因为箭支这边也不太富余，二是对于初学者来说首先是要练习拉弓。
其实要是箭支够多是可以让宋可为直接不断拉弓射箭的，关键现在箭支不够多，箭支虽然能循环使用，但是每次射出都可能会出现损耗。
其实对于射箭宋可为并不是门外汉，家里条件好自然是有优势的。
宋可为包括宋承祖还有堂弟堂妹都有学习很多的东西，比如攀岩，骑马，射箭，游泳，甚至野外生存都有学习过。
不然宋承祖怎么用一把弩这么准确的射杀宋可为？
不过古时的弓和现代弓有区别，也没有护指之类的东西保护自己。
水泥鳅给宋可为的是一把最普通的短弓，开弓所需要的力量虽然要小些也比现代弓需要的力量要大。
然后水泥鳅交给一支箭丢下一句话：“先搭上箭双手各拉弓五百次，不许射出，注意保持呼吸。”
宋可为也只能按照水泥鳅的交代来，因为他只有一支箭。
好处是他接受过现代的射箭培训，姿势方面倒是还算标准。
至少水泥鳅看了之后没有上前纠正他。
双手各五百次的拉弓听着好像不多，但实际上那是非常高的。
宋可为本来就浑身疼，开弓一次现在都有些吃力，何况是双手各五百次。
虽然只是一把普通短弓，但开弓需要的力度要远比现代的复合弓大的多。
古代的神箭手那双臂的臂力是相当惊人的，那所谓能开几石的强弓可不是开玩笑。
宋可为觉得这恐怕是水泥鳅故意提高了对自己的要求，不过他并未对此有怨言，自己既然想变强那就不能怕吃苦。
现实中自己已经死了，现在必须变的够强才能更好的活下去。
而且宋可为也隐隐的有个想法，既然自己命大没能真正死亡，还有了群英传这个特殊副本，时间方面更是高过所有人，那自己是不是有更大的机会成为那个拯救世界的人？
很快宋可为就发现了自己最大的问题，不是自己拉弓有什么问题，而是因为水泥鳅不准他把箭射出去。
普通长短弓按照宋可为目前的属性想拉满并不难，只要能忍住肌肉的酸痛就好。
但是正常的拉弓射箭是直接将箭射出去，而宋可为却不能射出去，所以他必须慢慢的松，这个过程其实更加的消耗力气，因为你要一直绷紧力量，稍微松懈箭就会因为捏不住被射出去。
宋可为就是这样，才五六下就一不注意将箭射了出去，虽然射的不远也得自己跑过去捡。
这样既耽误时间又因为肌肉的酸痛难受的龇牙咧嘴。
更痛苦的事情在宋可为拉到三百下左右的时候出现了，手指被磨破了皮。
当再拉开弓的时候因为手疼就更容易将箭射出去。
这时候每次再拉开弓手指所承受的痛苦要远比肌肉的疼痛更难以忍受。
宋可为只能咬紧牙关忍着，同时还不断认真的练习着呼吸之法。
这个时候为了能坚持下去，呼吸之法成了宋可为的救命稻草。
只是就算这样到了午饭的时候宋可为也才堪堪的一只手拉弓500下，手指已经血淋淋的惨不忍睹。
不少水贼在一边帮宋可为计算的着数量，纷纷决定等他拉完这500下和他一起吃午饭。
一只手500下拉完耗时四个小时。
因为光是去拣箭都捡了不下百次。
水贼们主动扶着宋可为一起去用午饭，并主动帮他装好了饭菜。
差一点就要喂宋可为了，因为宋可为刚才拉弓的右手已经抬不起来。
好在宋可为从小就有个好习惯，他左右手都能用来吃饭写字，这是他自己经常练习的结果。
午饭之后宋可为不敢多休息，因为还有左手500次开弓呢。
只是这一次的难度就更大了，毕竟右臂都快抬不起来。
要不是吃饭的时候宋可为都一直保持着呼吸之法的话，他绝对没办法再开弓。
所以下午宋可为开弓效率更低，低到消耗了接近五个小时。
古人晚饭吃的是比较早的，其实很多是下午才吃午饭，根本没有晚饭这个说法。
宋可为的晚饭都是水泥鳅特地给他留的。
当宋可为吃完东西回到仓库时已经快要虚脱，看着那张木板床他竟然感觉到极其的亲切。
只是当他躺上去时又是一阵龇牙咧嘴，床太硬浑身疼呀。
不过这也让宋可为想起呼吸之法不能停，他不想明天自己起不来。
于是他强忍着倦意一遍遍的认真做着呼吸之法，至于什么时候睡着的宋可为自己根本不知道。
第二天天刚蒙蒙亮宋可为被水贼们的第一声操练声给惊醒，睁开眼睛猛然坐起，结果就是一阵哀嚎。
只是宋可为努力活动了下之后惊喜的发现自己浑身的疼痛并没想象中的严重。
做过大强度运动的人都知道，头一天要是因为运动量过大的话，第二天浑身肌肉会疼的更加厉害。
宋可为知道自己目前的情况肯定和呼吸法有关。
抬手发现磨破的手指竟然都长出了一层新皮。
深呼吸几下喝了两口水，宋可为大步跨出仓库迎接新一天的训练。
不过这次到了校场宋可为直接把上衣给脱了，虽然也有点肌肉但和那些水贼相比还是弱了不少。
关键是宋可为现在还是白白净净，看起来细皮嫩肉的。
只是这初春的天气还是让宋可为打了个寒颤，浑身一层的鸡皮疙瘩。
当宋可为拿着长枪到了队伍后面时，没有一个水贼笑话他，因为宋可为的表现已经得到了大家的认可。
今天区星竟然也来校场看了宋可为的训练，不过他什么也没说。
宋可为还是两次体力透支恢复后水泥鳅让他去扎马步，这次的区别是要双臂平举还握着那把长枪，每次还是一刻钟。
不过今天宋可为发到是觉得没有昨天那么累，因为宋可为已经把呼吸法变成了自己的正常呼吸方式。
按照宋可为自己的想法应该是自己这样能更大更多的吸收和利用氧气，所以身体适应力变强了。
早饭之后还是双手各500次的拉弓训练，只是今天要比昨天更加的痛苦。
因为手指的皮才新长出来非常嫩，只拉了不到百次就再次磨破，所以今天手指的痛苦还要远高过昨天。
有意思的是午饭时居然有水贼悄悄的捅了捅宋可为，然后示意他把手伸出来，还有几个水贼故意围着帮忙遮挡视线。
这个水贼拿出一团叶子包裹的东西，打开后将里面一层薄薄的东西轻轻的贴在了宋可为已经再磨破的手指上，宋可为感觉到一阵清凉，手指一下就没那么疼了。
“大有，回头那只手练完再用这个贴上，就这样贴着别洗掉，保证你明天就好多了。”这水贼说着将剩下的塞给宋可为。
“多谢白条哥。”宋可为马上轻声的道谢。
两天的相处宋可为已经记住了几个水贼的名字，这个白条哥就是对他最关心的一个。
白条哥已经三十出头年龄不小，据说他从小就生活在水上，在水中犹如白条鱼一样灵活和快速。
宋可为也知道了白条哥给他贴的什么东西。
这是一种白条鱼鳞下的嫩皮，贴在伤处能很快和皮肤融合，加快伤口复原。
当下午宋可为再次将左手皮磨破之后，就自己给左手贴上了鱼皮。
这效果不是一般的好，上午的右手手指都已经不疼了。
今天训练完天色还是已经黑了，不过宋可为躺在床板上终于想起调出了自己属性看了下。
自己的属性面板上多了两个熟练度显示，熟练度：枪术入门：30\/1000，弓术入门：38\/1000。
宋可为看见这两个显示的时候首先是不敢相信，自己两天的时间累的半条命都快没了，枪术居然才30点的熟练度。
而且这才是入门，想要能达到下一个阶段明显是要1000的熟练度。
反倒是弓箭的熟练度比枪术要高，难道是因为自己现实中练过？
那现实中苦练过各种冷兵器的人是不是游戏中会非常厉害？
那那些经过特种训练的人岂不是要比一般人有优势的多？
想到这宋可为突然有了种危机感。
所以第三天一早宋可为不是被水贼们的训练声吵醒，他甚至比那些水贼们还早到校场。
水贼们看见宋可为提前到了也是很惊奇，因为宋可为是一个人住在仓库，和他们有守夜的水贼叫醒是不同的。
倒不是宋可为真能自己准时早起，而是玉兔的功劳。
毕竟这曾经是手机，调整个闹铃功能再正常不过。
对于很多现代人来说，闹铃响了你能及时起床已经是难能可贵的啦。
今天宋可为主动要求训练加量，因为适应了呼吸法之后他恢复的还算不错。
枪术训练宋可为主动增加了半个小时，扎马步他也是硬撑着扎了近25分钟。
弓箭的训练宋可为明显提升了不少，手上的皮因为有鱼皮的帮助竟然还显得厚实了些，虽然还是磨破但500次的拉弓时间缩短了有一个小时。
白条哥还是给宋可为准备了鱼皮，这让宋可为能提前结束训练还有时间在仓库中整理了个把小时的书简。
当第四天训练完成时宋可为又缩短了点时间，而且今天500次的拉弓居然没有再将手指磨破。
当第四天全部训练完毕后宋可为往床板上一躺，闹铃调到更早些的时间。
等闹铃提醒之后，宋可为选择了存档就退出了群英传。
此时的宋可为熟练度：枪术入门：95\/1000，弓术入门：108\/1000。