7:52\/昨晚上床没玩手机，听广播，听雨，一会就睡着了，半夜醒了两次，但不久又睡着了，今早晚起了，七点四十才起床换水。
昨夜应该是下了一夜的雨，今早还在下，雨密且稠，朋友圈许多地方都发大水了，天气预报显示还得下，短信提示有大暴雨与特大暴雨，天气也凉了许多，已经可以不用开空调了。
11:21\/早上换完水便回去休息，但没有睡着，九点半左右起床洗漱，做了运动，等早餐过来便开始吃早餐。
外面依然下雨，天完全不肯放晴，依然耷拉着脑袋垂着脸，我拿出诺基亚，打开了调频收音机，随意选了个有歌的频道，便开始做控笔训练，练字，我只带一边耳机，一边是雨声，一边是略带沙沙的歌声，主持人的声音，广告的声音，非常舒适，非常惬意。
快十一点时便开始站桩，站了二十分钟，雨声，歌声，外面炒菜声混杂在一起砸在我脑海，激起许多美好的，怀念的，阴天的，孤独充实的画面，我闭眼冥思，拍打关节，不知不觉二十分钟就这样过去了，做了放松运动，坐在椅子上记日记。
番茄的早鸟计划启动了，以后要第二日十一点前更新本日的日记了，而且要腾出多一点时间去记录了，最少还得三千字。
不管怎样都要去试一下，以往错过了很多活动，总觉得一两千太少懒得搞，现在就算一百几十都要去试一下了，现在资金压力大了，我已经克制自己不去想钱的事，不然又得焦虑得睡不着了，等身体稳定了就要去找兼职了，一边在克制欲望，一边要开始存钱了，工作五年了，一点存款都没有，与同龄人差别太大了，况且我这种情况，不敢去提加工资的事，公司能要我，给我工作的机会已经是万幸了，剩下的我自己想办法便是了。
本想用剩余时间上课的，但想换水，换完再说了，这几天腰依旧是酸的，特别是两股与腰之间的关节，大小便依然不畅不爽，这是目前使我焦虑担心的事，以前也出现过，过一段时间它自己便会自行消失，可我还是希望像正常人一样相安无事，忘我地投入生活的每一个小事，每一处烦恼，每一处休闲，每一处琐事之中。
12:09\/换完水直接上床休息了，不想吃东西，总感觉肚子不适，总感觉有膨胀感，总感觉有便意，非常不舒服，睡一觉又会好很多，到底是哪里的问题？真烦。
16:50\/中午刷了会手机，而后便睡着了，三点多醒了，醒来在床上呆了许久，看微信，许多地方都被水浸了，八联也很严重，我打电话给外公，问他家里有没有事，因为记忆中家里总是发大水，小时候最喜欢发大水，因为对于小孩子来说，越不常发生，越容易引起骚乱的事越兴奋。外公说自从建了水坝，就不再发大水了，水都不怎看见了，我听到放心了很多，我怕发大水，两个老人忙不过来，我跟外公聊了许多，他说又弄了许多猪包衣，他让我以后把包衣也一起吃了，那才是大补气血的，我说好，我也想吃了如今，挂了电话，我又打电话给妈妈，问她什么时候回，她说看下午天会不会放晴，我说我想吃猪肉粥或者牛肉粥了，就想吃这个，昨晚想，今天也想，妈妈说好，明天回来之前就去买新新鲜鲜的肉回来，但她说猪包衣没有了，国庆回去拿罢了，断一两个星期，应该问题不大。
挂了电话，我又打电话给奶奶，因为群里看见那里水势比较大，奶奶接了电话，我问她家里怎样，身体怎样，她说街道被浸了，但对她没有影响，身体也还好，我听到后便放心许多，让她注意点出行，她说好，挂了电话，便打开广播，做了控笔训练，练了字，而后本想上课，但外卖到了，下床前点了小笼包，虾饺与凤爪，总感觉不知道要吃些什么好，还是得在妈妈身边好，以后要多学学妈妈的手艺，以后自己做。
吃完东西，不知道要做什么，随意走动了一会，便换水，换完水坐椅子上发呆，五点多，等下上课。
外面雨依然没有停，但天亮了，办公室里人人都没事做，悠闲自在，今天应该不出去了，在宿舍看下做什么好。
19:33\/下午上了监理概论的课，做了笔记，上完差不多五点半，站了十五分钟桩，做了放松运动，做完后外面的汤就好了，便出去边喝汤便与他们聊天，现在项目部剩下的都是处事三年的同事了，一路走来默契多了许多，共同话题也多了，也没有什么不能谈的了，喝完汤便吃饭，还是六点零四分，秃头打电话给我，问我在哪，我说在宿舍，他说要找我玩，我说可以，自己来就好了，挂了电话便吃饭，吃完洗完碗休息一会，姚工便邀请我打王者了。
打了差不多一个小时，打得憋屈，打不出伤害，被人按在地上摩擦，外面已经停雨了，终于能消停一会了，七点半我们就不玩了，老吴今天没有出去，早早便洗澡了，那今晚我也可以早洗澡了，因为我都是等老吴洗完不久我才洗的，因为老吴洗澡时会把浴室与厕所洗得干干净净，等他洗澡过一会我再去洗，就不会看着糟心了。
七点四十分，打完游戏休息一会就去洗澡，洗完刚好可以换水，换完可以利用剩余时间做学习或者做点东西。
22:07\/晚上七点五十多洗澡，洗完出来换水，顺便换了术口的药，换水还没换完时秃头就来了，我换完水便和他一起玩游戏，玩到九点半便不玩了，我们都太菜了，不管是玩吃鸡还是王者，都没有好的游戏体验，我放下手机后便看红楼梦，看到十点感觉坐太久了，跨步很酸，不舒服，便上床做了腰部胯部放松的运动，缓和了许多，晚上已经没雨了，但妈妈没有回去，我也不回，明日再回了。
我在床上听着广播，做着放松运动，许多晚上的逛的夜街画面又涌上了脑海，大多数是以前读书时暑假出深圳的画面，我想去深圳，因为每次去深圳，总能得到暑假的味道，我的第一部手机，第一次触碰单反，第一次体验孤独，很多第一次都是暑假在深圳体验的，我对深圳有一种独特的感觉，只要到了那里，我就像回到了读书时代。
我想在床上躺到十点半，听听广播，想想事情，任大脑思维去飞翔，等会下去看下周易系辞，今天略微看了文学常识，从先秦看到现代，购物车里加入许多书籍，恰好汉语言文学有中国古代文学史要学，从现在开始，要往脑子里装软件了，要把自己沉下来，脚印才会深刻。
22:08\/在床上躺了许久，十点多又玩了几把游戏，十一点半刚好下床换水，换水时才拿起周易看，看了系辞第一段，后面有点困了，水也换好了，就刷了牙，上床休息去了。
还有几百字实在是不知道要写什么，要不等晚上起来时看有无想说的罢了。
今天总体还是平静的。
希望明天也能保持平静！
实际的钢结构构件有时存在着孔洞、槽口、凹角、截面突然改变以及钢材内部缺陷等。此时，构件中的应力分布将不再保持均匀，而是在某些区域产生局部高峰应力，在另外一些区域则应力降低，即产生应力集中形象。在负温或动力荷载作用下，应力集中的不利影响将十分突出，往往是引起脆性破坏的根源。
钢材在热处理后的放置过程中内部组织发生变化，通常是第二相的析出导致的钢材在放置后比放置前变硬的现象
指金属在低于再结晶温度进行塑性变形的加工工艺，如冷轧、冷拔、冷锻、冲压、冷挤压等
将工件组合后通过电极施加压力，利用电流通过接头的接触面及邻近区域产生的电阻热进行焊接的方法
塑料或橡胶胶料在闭合模腔内借助加热、加压而成型为制品的塑料加工(也是橡胶加工)方法
圈梁是沿建筑物外墙四周及纵横墙内墙设置的连续封闭梁。圈梁的作用是增强房屋的整体性和墙体的稳定性，防止由于地基不均匀沉降或较大振动荷载等对房屋引起的不利影响。
过梁跨中截面因受弯承载力不足而破坏；（2）过梁支座附近截面因受剪承载力不足，沿灰缝产生45°方向的阶梯形裂缝扩展而破坏；（3）外墙端部因端部墙体宽度不够，引起水平灰缝的受剪承载力不足而发生支座滑动破坏。
纵墙门窗开洞受限较少、横向刚度大、抗震性能好。适用于多层宿舍等居住建筑以及由小开间组成的办公楼。
极限状态为结构或结构构件达到使用功能上允许的某个限值的状态