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“这又是什么东西啊?”冯晓晨好奇的接过了其中一个小铜铃,晃了晃,并没有感觉到什么。

杨凡把另外一个小铜铃给了林诺澜,然后郑重其事的说道:“这个铜铃在这里可以打开,里面装着的也是一颗真空包装的药丸,那跟刚刚给你们吃的丹药性质完全不一样。但同样是非常重要的,这药丸说白了就是超级兴奋剂,一旦服用下去,可以迅速的提升你的能力。让你爆发出几倍于平时的力量,代价是会在药效过去之后,整个人非常的虚弱和难受,仿佛被抽空了一般的透支。”

“那这有什么意义?”冯晓晨觉得杨凡怪怪的,竟然随便就拿出一些据说非常神奇的药丸出来,若不是认识他,并已经知道他家境不菲,甚至要怀疑他是推销小药丸的人了。

“平时没有意义,所以不需要打开浪费了。我做成这个样子,就是能让你们挂在钥匙扣或手机上,遇到危险的关键时候,拿出来吃了,能让你们的力量快速提升,从而达到自救的目的!”

她们都不相信能有什么危险,但看杨凡说的那么认真,也不便拂逆他的好意,都郑重的收了起来。

“好,现在教你们练功了!”

杨凡决定趁着吃了洗髓丹的节骨眼上,教她们开始练功,他也可以帮忙一下,看看能不能让她们打下更好的基础。

她们两个并没有像凤舞、赵天紫那么积极,但杨凡既然一再强调。也没有任何的排斥,开始用心铭记他嘴里叙述的内功心法。

在传授她们基础的内功锻炼心法之后,杨凡也让他们盘腿做好,开始尝试着运功。他则是在她们两个的身后,一手一个的抵在她们身后,开始输入一点内力,引导她们练功。

凤舞、赵天紫和九毅都是有功底并且有浓厚兴趣的。所以即便同样是大人了,但学习起来还是入门很快。她们两个则是毫无概念,就是现在临时听到杨凡的讲述。想要从零开始,自然要难得多。

不过杨凡练就的这个洗髓丹,效果还是非常的霸道。只是一会儿的工夫,已经让她们的身体都有反应了,结合心法,加上杨凡的内力催动,很快让她们开始有气感,体验到了内力的一点痕迹。而她们两个心态也好,虽然不是很懂,但并没有抗拒,反而是想着不能辜负杨凡的期望,所以很用心的记、用心的尝试。

头一次的锻炼。她们两个就罕有的坚持了两个小时,虽然谈不上入门,但多少有点概念了。因为冯晓晨要去上夜班了,林诺澜也要休息了,杨凡开始引导她们收功。

有他这样带着她们练了一次。比她们纯粹的自己领悟,不知道要快了多少倍!这一番的运功,也让洗髓丹更好的催发了出来。

“原来这就是修炼内功啊!没有多难嘛!难道因为我是天才的关系?”冯晓晨笑嘻嘻的说道。

诺澜则马上警告了她一下:“晓晨!我们会觉得没有那么难,是因为杨凡给我们吃的丹药帮助了,刚才他也是全程在引导我们。就好像一个大人搀扶着你学走路一样,等他松开手之后。你就不会那么容易了。”

冯晓晨吐了吐舌头:“我明白的,只是开玩笑一下,并不会骄傲自满的啦!”

“还有,这件事不能跟别的人说!杨凡是把我们当自己人,才给我们这样的帮助,你看凤舞和赵小姐她们都那么重视就知道,这对我们绝对会有很大帮助的,不能随便让外人知道了。”诺澜又叮嘱了一番。

冯晓晨也认真的答应,并向杨凡保证:“小凡哥,你放心,我一定会保密的!对了,我们这有门派么?你这么年轻,我可不想叫你师父把你叫老了,不如叫你大师兄吧?”

“……”杨凡摇了摇头:“我看你还是先准备上班吧!时间好像不早了。”

冯晓晨这才反应过来,刚刚练功的过程感觉很舒服,时间过得很快也没有理会,现在看了一下时间,才发现马上就要换班了,当即惊叫了一声,立即蹦跳了起来。

但刚刚才跳起来,她马上又发出了一声惨叫,整个人软倒了下来,就往地上摔去。

杨凡还坐着,一伸手便稳稳的托住了她的臀部,让她没有摔倒,然后把她放在地上坐好。

“你刚刚连续盘坐了差不多两个小时,双腿早就麻木了,这么匆匆忙忙的起来,不摔跤才怪!”杨凡把她的双脚拉开放平,然后给她揉捏了起来。

诺澜开始是吃了一惊,听到杨凡的话才明白过来,也把双脚慢慢的伸开。果然,不仅仅疼痛麻木,过了一会儿之后,更是仿佛有无数蚂蚁在叮咬一般的难受。

“怎么会这样啊!”冯晓晨哭丧着脸,“我刚刚也没有感觉到难受啊。这不才两个小时吗?我看电视里面人家盘坐一晚上也是马上就轻松自如的起来……”

杨凡笑道:“你也知道是电视啊!人家拍的时候也就一会儿的工夫,再说,没有亲自体会过的长时间盘坐,别说演员,就是导演也不知道。至于你们刚刚没有觉察到疼痛、麻木,是因为你们的心思都在练功上面,已经忽略掉了,就像没有注意时间一样。当然,以后顺着你练功时间多了,就会逐渐习惯,不适会减少。”

他在给冯晓晨揉捏了一阵之后,又给林诺澜揉捏了一会儿,等着冯晓晨可以起来之后,诺澜又让他送冯晓晨去上夜班。

……

平时冯晓晨是坐公车过去医院,今晚上来不及了。杨凡打了一个车送她到医院。等回来的时候,林诺澜已经给烧好热水,让他洗澡睡觉,而她自己已经洗完澡了。

没有了冯晓晨在,也没有了那么热闹,只是他们两个话要少了很多。但气氛还是很自然,并没有隔阂。仿佛就应该是这样子似的。

第二天在冯晓晨回来的时候,林诺澜也要去上班了。杨凡也不用去找工作,想想便联络了赵天紫。表示如果方便的话,他就现在就去赵家一趟。

赵天紫马上同意了,说她父亲随时可以。如果有需要的话,她可以让小九安排车去接他。

杨凡不用他们接,自己坐车过去就可以了,事实上黄浩然先联系他了。

黄浩然约见他的地方,是他的那个健身会所,之前杨凡指点黄文旭功夫就是在那里。当他赶到的时候,黄文旭如之前一般已经在下面等着他,对他的态度更加的恭敬。

大上午的还没有什么人来锻炼,在健身会所里面,杨凡不仅仅看到了黄浩然。也看到了苗炜等以前雷泰万顺堂的一群人。

他们当初都被杨凡打过一顿,受伤有的轻有的重,但过了这段时间,都已经完好了。在这里好吃好住天天在健身房操练,也让他们精神状态很好。

“杨哥好!”苗炜带头喊了一句。其他人全部跟着集体的喊了一句,声音很大、很响亮,他们看到杨凡都有点激动。

诚然,来到华安市,黄浩然招待得他们很好,好吃好喝好住。还有给一笔钱花,跟他们当初在湘州一样,对他们唯一的要求就是低调不惹事。他们在修养了几天,对华安熟悉了一下之后,就闲不住了,不便在外面乱惹事,多余的力气当然要消耗掉。除了找女人之外,大家就自觉的跟着来健身会所帮忙。

可他们能帮上的忙有限,这里有专门的健身教练,黄文旭也对他们很客气,表示健身房的所有设备他们都可以免费用,也只是婉转暗示别骚扰其他会员、客人就可以了。

这一份客气,苗炜等人都知道是杨凡的面子。他们也觉得有面子,起码跟着的是一个有身份的老大,一如他们当初跟着雷泰一样。但客气也是隔阂,客气让他们明白到底还是暂时做客、还是寄人篱下!这也让他们必须同样的对人家客气,没有那么轻松自然。

现在终于再次见到杨凡过来了,他们都激动了起来,希望杨凡能带着他们大干一场,哪怕要在华安争夺地盘,他们也愿意冲杀一番!

杨凡点了点头,对于这么一帮人,他本来是毫无情感的,只是因为当初苗炜一再求他,才收下了他们,但现在见他们看到他流露出的热切,让他多少有点动容。“你们没有给铁哥惹麻烦吧?”

“没有,这帮兄弟都很有纪律,不仅仅没有给我惹麻烦,还在这健身房帮了不少忙呢。”一般的黄浩然笑眯眯的说好话。

杨凡看了他们大家一眼,基本上用眼神和每个人对视过了,然后说道:“我先和铁哥聊聊,等会儿再找大家!”

“是!”苗炜等人大声答应了,杨凡应该是要和黄浩然谈怎么安置他们,他们是终于要有事情做了。

黄文旭在前面引领着杨凡和黄浩然来到了健身房的一个办公室里面。

“多谢帮我安置了他们。”杨凡直接向黄浩然道谢。

这里没有其他人,就他们三个,黄浩然也没有转弯,而是认真的询问:“小事而已。不过后面你准备怎么安置他们?我本想等他们适应华安之后,接纳到红会,作为你的直系手下。但现在……”

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