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说罢,许褚直接趴在了地上,不断的做起了俯卧撑。

不得不说,许褚的耐力和力气极为惊人。

毕竟他那一身的腱子肉可不是摆设。

很快,许褚便做了足足三百个。

然而此时的他,已经汗流浃背,手臂极为酸痛。

过了三百个之后的每一个都极为艰难。

最终,许褚做到了三百四十二个,便再也支撑不住,趴在了地上,累的气喘吁吁。

一旁的众人都惊呆了。

他们可从来没见过许褚这样!

许褚是鏖战的高手,最擅长和武将磨,随随便便打上个三百回合都不成问题。

更何况,平时许褚也经常锻炼,有时候练上一下午都不会觉得累。

这么简单的动作,怎么持续了才一刻钟不到就不行了?

“还能做吗?”

林川淡然一笑,静静的看着许褚。

许褚顿时有些不服气的站起身,道:

“可是少年,这有什么用?只不过是一些简单的动作而已。”

“练这个能强身健体,还是能提高作战能力?”

林川一挑眉毛,道:

“俯卧撑可以锻炼你的胳膊、腰部、胸部和腹部的肌肉,是最简单粗暴,也是效率最快的力量锻炼手段。”

“你现在感觉一下,有没有觉得丹田之处有股热气?”

经过林川这么一说,许褚这才注意到,仿佛真的有!

丹田,就是小腹这块。

林川怕他们听不懂,特意用了这个称呼。

然而曹操顿时心中暗喜。

你还说自己不是仙人?这丹田大多都是修道之人才说的,平常人谁会这么称呼?

“这俯卧撑只是最基本的,一口气做上三百个虽然不错,但远远不够,一般来说一下午做上一千个左右,估计就有成效了。”

林川哪里知道老曹想着什么,继续道:

“除此之外,还有引体向上,负重跑等等,这些训练方法,都是可以锻炼体力的。”

“在战场上体力有多重要,就不用我说了吧。”

许褚在一旁顿时频频点头。

他可太清楚了。

许褚自己的体力和耐力就是远超常人的那种,因此即使对上武力超于自己的武将,许褚靠磨一样能取胜。

若是体力不足,在战场上那可是尤为致命的。

“当然,这些也不是所有人都适用的,毕竟人的体质各有异,各不相同。”

“有的比如老许这种,一身腱子肉,就适合这么练习。”

“你们可以挑出一些自身身体素质过硬的士兵来进行苛刻一些的练习。”

“普通士卒减量练习就行。”

“挑选出来的人,就是特种部队,这种兵上战场,绝对不亚于普通的武将,甚至要更甚之。”

程昱奋笔疾书,将林川说的话全部记下。

这些可都是宝贝!

这种锻炼方式简直闻所未闻!

例如负重跑,这种事平常根本不会做。

普通士兵练习多连甲胄都不穿,只是穿着便服,夏天甚至都光着膀子。

但在战场上,无论是铁的还是钢的甲胄,都是极为沉重的。

如果不能适应的话,那就只能被淘汰!

体力再好,穿着这么重的甲胄势必也会受不了。

这些很少有先天的,大多都需要后天的练习。

而林川给的这种训练方法,就非常适合应对这种情况。

这种炼体之法一旦施行起来,绝对可以提高所有军士的身体素质!

能媲美武将的兵王!

后天练习,未必不会出现武将人才。

在三国很多知名的武将,也都是从小一点一点练出来的。

很快,林川便将自己的想法全都说了出来。

炼钢提升甲胄和武器。

武器种类的图纸。

还有炼体之法。

这种东西,都是可以急速提升如今曹军武力的东西。

兵,不是只靠拿着粮饷,说不定哪天就会死在乱战中的。

这些东西都是用来保护兵,并让一个士卒发挥出最大作用的。

“仙人所言,纯必然铭记在心。”

“子和回去之后,定然会让所有虎豹骑按照这种方法去训练。”

曹纯激动的道。

虎豹骑的装备比起平常的士卒要更好,当然也要更重。

尤其是身为重骑兵的虎骑,更是需要这种锻炼之法。

虎豹骑各个都是从士兵众挑选出来的精锐,提升他们的实力比什么都重要。

如今林川也只想到了这么多。

毕竟现在老曹要做的事情很多,但很限制。

很多发展上的事情干脆就不用考虑了。

一个矿业,一个农业,都是需要急速发展的。

两者都是能提升曹军将士作战能力的东西,缺一不可。

至于林川所想的以商治国,还需要一定的时间才能推行。

毕竟,那得是能统一的情况下才能发挥出最大效能的。

如今老曹要是硬推商贾,非得把自己玩崩不可。

周围诸侯可不是泛泛之辈,尤其是孙刘二人,更是乱世枭雄。

一个不小心,就算现在老曹有先进的资源,都恐怕会阴沟里翻船。

比如赤壁之战,老曹就会吃上个哑巴亏。

毕竟水军和弓兵远远比不上江东,而且大多都是北方人,来南方难免会有人水土不服,从而染上瘟疫。

在这种情况下,就算人数远远碾压二者,也未必是敌手。

这些已经不是用计谋可以搞定的东西了,哪怕老曹事先得知,想要硬攻江东依然还是有难度。

“说起来,少年,吾正准备带着兵士去将那司马老贼全族歼灭。”

“此人不死,吾心难安啊。”

曹操突然叹了一口气,开口道。

经过林川“剧透”,曹操赫然觉得这是个大麻烦,如此会韬光养晦而且手段如此阴狠的人,留着必定是祸害。

尤其是日后准备开始征战了,指不定他会搞出什么幺蛾子。

林川闻言先是一愣,旋即摆了摆手道:

“老曹,你性子太急了,这司马懿现在根本动不得!”

曹操顿时极为不解:

“可是少年你之前说,若吾真是曹操,一定要灭了司马氏一族么?”

“如今怎又说司马懿动不得了?”

林川苦笑道:

“老曹,你是打仗把脑子给烧坏了吗?”

“这司马氏好歹也是个士族啊!”

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