磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

哐!

姜卿娥单膝跪地,身子顺势软倒在铺了软垫的地板上。

“好累……”

她喃喃着,平日里柔媚上挑的眼尾都失去了精气神,恹恹地随眼睑垂落下来,“呜……”

气息紊乱的楼岚按下跑步机的紧急停止键,走下来扶起队里的幺妹。

“呜呜呜岚岚……”姜卿娥抱住她,瘪着嘴眼泪汪汪。

“乖,现在不能哭。”比姜卿娥矮了三厘米的楼岚难得地放软声音哄道,“眼泪落下来就止不住了,娥子加油。”

姜卿娥抽了抽鼻子,带着浓浓的鼻音,委屈吧啦地“嗯”了一声。

没过多久,体能训练结束,专项训练开始。

这一次,换成了唱功不足的邢羽菲和楼岚倍感吃力,倚在祁霜和姜卿娥怀里或赖赖唧唧,或眼眶泛红沉默不语。

在这秦大魔王统治的冰冷世界里,只有软乎乎的队友才有一丝温暖QAQ。

集体坐在墙角一排小板凳上吃完了味道并不好的增肌营养餐,姜卿娥气若游丝:“我们……我们干脆叫‘全是黑’算了。”

已经跟是不是灰没有关系了!每天醒来都眼前一黑!

呜呜呜呜呜!!

祁霜就坐在她旁边,双眼无神望天:“有道理……”

邢羽菲轻轻靠在祁霜肩膀上喃喃:“祁祁怎么你也……”

楼岚以疲惫和绝望相交杂的表情无声附和了队友们的感慨。

啊……要狗带了……

“说起来,最早叫‘不是灰’这个名字,是为什么来着……”邢羽菲突然怀疑起了人生。

“是黑是白无从定义……之类的?”祁霜意识恍惚,眼前突然浮现歌词本上的那句由秦绝亲笔写的注解,“啊,除此之外,还有老师赋予给我们的,‘不是灰烬而是烈火’的含义。”

即使现在非常疲累,但一想到这句话,还是会燃起来。

“Ungery的英文名也很好听呢。”邢羽菲蹭着祁霜的颈窝,又伸手搂住她比之前更加劲瘦的腰。

“Ungery什么的,我现在是hungry(饥饿)……”姜卿娥可怜巴巴地捂着肚子。

“不好笑的谐音梗增加了……”楼岚虚弱吐槽。

“不行——”祁霜揉了揉邢羽菲,挣脱出来努力站起,“今天,今天还没练完!”

才仅仅过了一个上午而已!

“休息时间还有十分钟,要不要睡一会儿?”邢羽菲问。

“我想看看‘千色’。”楼岚嘴唇抿成一线,浸满了汗水的脸不甘中多了些凶狠。

“没、没错!”

姜卿娥都咬牙站起来,“综合练习室……明天一定是我们的!”

那里地方很大,可以藏零食!

“我去看看吧。”祁霜沉沉出了口气,披着毛巾出了门。

半晌,她回到练舞室,目光呆滞。

“怎么了?”

“‘千色’他们完成得很好?”

邢羽菲和楼岚接连发问。

“不是……”

祁霜锋锐凌厉的眉毛抽搐着,“他们,负重跳舞,跑步机上唱歌,速度10,坡度6……”

“……”

其余三人齐齐没了声音。

“我、我们快去训练吧!”过了一会儿,邢羽菲干笑着搀扶起队友。

“没错!”

“训练!训练!”

这种时候就不必有攀比心了!菜鸡还是可以稍微喘口气的!

而且,原来秦老师说对女孩子有优待,不是假的啊……

心有余悸的“不是灰”四人再次投入到了高强度的训练中。

和隔壁一比,总感觉现在的生活都变得迷之幸福了呢。

当晚,九个人拖着沉重的双腿,像一群残疾弱势青少年群体,互相搀扶着过马路,往宿舍楼艰难行进。

“那个。”

梁毅轩的旁边是楼岚,这姑娘在公司里是出了名的刚硬,“你们,咳,那什么,你们,哭了吗?”

“哈?”楼岚柳眉倒竖,即使累得气都喘不匀,仍然眼神犀利,“并没有!”

秦老师说过可以在队友面前敞开心扉,但“不是灰”的四个姑娘很有默契,再怎么坚持不住,也只在回宿舍后流眼泪。

无论如何,在老师面前,绝不能哭!

忍也要忍住!

“不是灰”才不是那么没用的娇娇女孩呢!

“怎么,你们哭了?”邢羽菲都要累得脱水了,还不忘露出一个甜美的笑容阴阳怪气,“男人哭吧哭吧不是罪?~”

令人惊愕的是,即便她脸色煞白,体力不支,但随意开口的这一句,竟然音准十足气息平稳。

邢羽菲自己唱完都愣了一下,不可思议地瞪大了眼睛。

“我的天……”

“千色”的人也都傻眼了。

这就是秦老师的训练成果吗?!

强得恐怖!!

才刚刚过了一周而已啊!

梁毅轩和杨继晗的表情同时变了变,这种进步……同样也训练了一周的他们都不保证能做到。

啧。

不行,还得加倍努力才行!

把综合练习室让出去是耻辱!

“不早了,大家快回去休息吧。”时晏突然扬起一脸灿烂的笑容,左手拽着于蓝右手拉着夏淞,脚步陡然加快。

早点休息,明天说不定能有更好的状态去训练!

“呵。”

祁霜不动声色地瞥他们一眼,搀着步伐虚浮的队友紧紧跟上。

这是一场没有硝烟的战争。

为了尊严!

……和老师的夸奖!

这般困难模式的日子又过了三天,不知道这套健体方案的科学依据在哪,但神奇的是它强大得无以复加。

短短十天,负责跳舞的成员唱功突飞猛进,负责唱歌的成员体能飞速进步,两个偶像团在实力水平线上渐渐达成平衡,可以预见得到这样下去,整个团队必定没有明显的短板。

“解散!”

秦绝惯例总结完毕,这几天下来,几个孩子已经不再听到“解散”两个字就快速瘫倒在地上休息了,虽说神情依旧恍惚疲惫,但每个人都还有力气稳稳当当地站着。

“接下来的训练还会更苦。”正事结束,秦绝随口道,“这份计划是循序渐进的,确保你们不会因跨度太大直接猝死。”

……好可怕的话。

“人类的极限是一点点拓宽的,曾经的你们大概想象不到今天的自己有多强。”秦绝笑道,“对了,接下来的几天我不在,但无人机会留在这里,不要偷懒。”

在最早那几日,任何一个耍滑头的人都被秦绝揪了出来,一人做事一人当,不搞全团连坐,谁犯错谁受罚,反倒是队友先心疼起他们来。

“啊?老师,我们……”

祁霜表情变了,急急开口。

明明“不是灰”刚刚有了显着的进步,老师却要走了吗?

秦绝轻飘飘地看了她一眼,制住了祁霜接下来的冲动发言。

“没时间看娱乐新闻吧?”

秦绝含着笑意,“四月底的电影金梅奖,要颁奖了。”

九人恍然。

由杨继晗的安利牵头,他们都跟着了解到了秦绝的经历和过往,越是了解越是钦佩,自然也知道了她在《囚笼》中饰演少年赤那这一事。

唯一可惜的是练习生在公司里不能使用实名制,如果不是这样,他们早就注册APP了,现在只能在难得的休息日里苦兮兮地用游客模式挖老师的矿。

“行了,回去休息,别忘了补营养餐,不然身体熬不住。”

秦绝嘱咐了一句,看几个孩子挥手告别,断断续续地离开。

确定他们都安全回到宿舍后,秦绝站在路边伸了个懒腰,背着包往杭城的魔术酒吧走。

她可是每天都固定驻唱直播的。

距离二次进化已经过了近两个月,不必像当初一样顾虑着肤色和身材差异过大的事了。

说起来,前两天金梅奖颁奖典礼的消息一出,还有卿卿提到了几个重要的问题。

等今天驻唱结束后,久违地开一开聊天直播好了。

磨铁读书推荐阅读:帝道丹神丑女种田:山里汉宠妻无度修仙兵王在都市桃运天王官场之再做一次弄潮儿又如何什么年代了还玩儿江湖那一套闪婚老公太凶猛妙手小村医重生香江我只想躺平贴身兵皇猎尸追毒都市最强小保安平步青云重生80:福运甜妻又暴富了!终极教官美女总裁的贴身高手非凡特工四合院:阿瞒看了直点头我就养个电子宠物,你跟我说是九尾天狐?绝品乡村小神医我来到这个年代重生渔村:从截胡村花阿香开始至尊战神修真传人在都市金手指泛滥,我靠复制入圣超凡快穿之娇妻有灵田昼夜妄想封神山河图为了拯救天使,我不断自爆!我在霸总文里直播普法九零悍媳巧当家幸孕宠妻免费阅读全文闪婚大叔用力宠光灵行传不好意思,我召唤灵全是华夏神明冷血老公新妻不受宠都市至尊仙医陈飞宇重生:官运亨通医武双绝小农民杨辰秦惜在线阅读最强万岁爷周翦秦怀柔叶凡唐若雪医婿季先生的启明星锦鲤崽崽萌翻全世界娇养王妃是首富爱情公寓之我竟是胡一菲的学弟宝贝,怪我来打,副作用你来挨重生80年代当富翁穷小子当上总经理我的合租情人
磨铁读书搜藏榜:我有一个异世界天家小农女又谜又飒穿成悲催农女后的发家日常上门佳婿大国重器:机师成神之路!开局我怒休渣男逃离异都王牌相公:霸道妻主爱上我身为仙帝的我开局穿越了万亿透视豪医鸡飞狗跳的农门生活重生之着魔.操盘手札记无限影视,从流金开始岁月如此多娇相思西游之大圣追爱记觉醒钞能力都市医仙魂穿大汉之未央宫赋都市游侠之青铜短剑农女:星际战将在古代开顺风快递残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!带着萌宝去结婚于枫于山高雨霜噩梦复苏,我有一只小僵尸三国召唤之袁氏帝途民政局门口签到,奖励美女老婆想躺平,却被娱乐圈女人们套路了特级厨师四合院:这个司机太过嚣张赘婿无双官道红颜四合院:从下乡归来后开始离婚后我成了薄爷的白月光闪婚甜蜜蜜:总裁老公宠爆了黑心娇妻,太放肆!我是真有宝藏农家努力生活乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家杀嫡重生,反派演员被爆捐款无数一窝三宝,总裁喜当爹沧桑之情天才高手的妖孽人生从1977开始快穿之跪求愿望成真绝世容颜美女总裁董事长是我老婆四合院:八极传人过目不忘玄门大佬她直播后,全国沸腾了田园弃妇
磨铁读书最新小说:小神医的春天永生从战争开始驻村第一书记林小满重生之高武全能下山高手恋爱:从一束花和正式的告白开始华娱从一夜爆红开始谍战:从潜伏美女太君身边开始!全域风光录傻娃蜕变记元旦晚会罗生门,一生只爱一个人都市:龙渊战神医武兼修辅导员的嘴又软又甜,还给摸摸腿达鲁伊召唤师弱?可曾听闻秽土转生我开办军校后,特种部队慌了!渡劫失败的医中圣手华娱96:家父座山雕外卖奇缘交杯酒都喝了,这婚不离等过年?穷小子逆天命校花的龙魂战神保镖签到无敌:从平凡到绝世我堂堂神豪也要做任务1937从北平到南京超爆!最刑游戏设计师的爆笑之旅不是哥们?S级御兽你契约细菌?继承一幢楼,实业我最行离婚后,天后想复婚游戏太刑,我被警察追着走暗夜星灯重回八零年,赶山也是一种生活生活中的一百个心理学效应大圣木邪佛虚影重生从996到古代文娱策划大师穿越女频成为路人甲恋上美女上司穿越七六再读书烟云过眼我的峥嵘岁月回到高考后,利用先知成富豪系统:你看看这是人抽的奖吗?闯入缅北的一群人1977,开局女知青以身相许开局吞噬真龙,高中毕业打爆宗师慈善与挥霍:都市反差神豪我,出狱后无敌,前妻跪求复婚我的人生无限抉择大院人家