磨铁读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第151章谢世宝成了陪练

也奇了怪?不愿意跑、害怕跑步的谢世宝一圈跑下来后,发现他的腰不酸了,脚也不痛了。相反!还很有激情。

“跑!继续跑!”方斌正好跑过来,催促道。

“跑!谁怕谁啊?”谢世宝很底气地应道。

方斌一边跑一边问:“要不要?给你也穿上负重沙袋衣?”

现在的方斌!也穿上了负责沙袋衣。不过!没有重负那么多。但是!负重不负重对于他来说,无所谓。

考虑到身体的原因,他才不敢穿那么重的沙袋衣。

以前的他!正常负重人体重量。另外!还要背装备。

“什么负重沙袋衣?”谢世宝一边跑一边问。

“就是沙袋啊?背沙袋啊?”

“背沙袋?”

“古代练轻功的人,都在大腿上绑沙袋。现代人科学了,制作成了负重沙袋衣!懂了么?这样更能让人体适合。”

“哦?”谢世宝这才明白过来。

“要不?来上十斤的?”

“十斤?”

谢世宝听了就觉得可怕。

十斤是什么概念?一般的行李等什么地,十斤左右,是不是?感觉很沉的。

平时买菜什么地,有十斤重量么?可是!都感觉老重的。

“不重!”

“十斤还不重啊?”

“十斤!北方大个子冬天穿的衣服,都不止十斤。那个谁?听说他的一条牛仔裤,就有七八斤呢!”方斌道。

“这?”谢世宝想想还是拒绝道:“我还是害怕。”

感觉才好一些,要是再穿上负重沙袋衣,也许又要躺下爬不起来了。

脱下负重沙袋衣,大家又沿着湖边跑了几圈。

脱下负重沙袋衣后,奔跑起来的速度明显快了。真的!跟飞人差不多。

看见钱大、赵二等人奔跑起来的那个速度,谢世宝都动心了。

他作出决心:只要方斌不赶他走,他也要锻炼。

从明天起!也要穿上负重沙袋衣奔跑。

不能当废物!

输给方斌那是输了,以后不能输给别人。

方斌!他可能永远也超过不了。

不要小看他那个病秧子形象,人家就是那个病秧子形象。

你要是把他当病猫,那就大错特错。

练完各项体能,大家回到健身广场上开始练自由格斗术。

大家先是相互切磋,然后向方斌挑战。结果!几个人一起上,都不是方斌的对手。

“方哥!刚才?刚才是怎么回事?”

被打的钱大、赵二等人,都不解地追问着。

方斌这才跟他们复盘,把刚才的格斗技巧讲解一下。

“来来来!你们相互复盘一下!”

在方斌的招呼下,钱大、赵二等人相互复盘起来。

“刚才我呢!趁方哥这个的时候,打了他一拳……结果!就被方哥给反摔了……”

然后!根据方斌刚才指点的办法复盘。结果!成功了。

“哦!”

“哦!”

“原来是这么回事!”

钱大等人这才明白过来:方哥就是方哥,永远的神。

“你想不想学啊?”钱大问。

“想!”谢世宝摆动了一下他那引以为傲的长发,应道。

“来来来!你打我!我教你!”

“这?”

“打我!不要怕打到我!你能打到我,那是你的本事。”

“我怕误伤了你!”长发奶爸应道。

“哈哈哈!”钱大、赵二等人听了,都大笑起来。

就凭谢世宝?他能打倒钱大?

钱大要是那么容易被人Ko,他还能当温泉别墅区的保安队长?

“你打!你踢我裆都没事,只要你能踢得到!”钱大鼓励道。

赵二在一边起哄道:“打他的脸,只要你打中了,都是你的本事!打脸!”

“咳咳咳!”谢世宝傻笑道:“我怕他认真,然后把我往死里打。”

心想:我也不是吃素的!

当年的我!也是混社会的。

只是!这些年我退隐江湖当奶爸了。

“打他!没事!你能打到他是你的本事!打!”

在大家的鼓励下,谢世宝的胆子大了起来。

心想:你们是有实力,但是也有失手的时候。好!既然你们都鼓励我打,那我就打你试试。我相信!总会一拳一脚打中你的。

见钱大、赵二等人在拉谢世宝当陪练,方斌站在一边看热闹。

心想:你是讨打!

你能打倒钱大?

你比吴永飞还要牛比?

当初的吴永飞,很自负了吧?牛比了吧?结果!在钱大、赵二面前,屁都不是。

要不是这样,温泉别墅区的驻地负责人还不会聘请钱大、赵二了呢?

吴永飞那么牛比了,可在钱大、赵二面前,一点辙都没有。

真的!人家只要一只手就够了。

也好!让谢世宝当陪练,让他也进步一下。

不刺激一下、打击一下这个沙雕亲家,他还继续不思进取呢?

虽然知道谢世宝是眼线,可看在谢方媛的份上,方斌、钱小凤夫妻二人还是想帮他的。

亲家虽然是开玩笑的说法,可方斌、钱小凤两人天生善良。

方斌要不是因为善良、正义、正直、忠诚,有国家观念、爱国情怀,他是无法进入护园神兽队的。

能够进入护园神兽队的人,都必须具备这样条件的。而且!是必选。另外!还要有特殊才能。另外的另外!还有一个最基本的必备条件:军警的基本素质。

不!特种兵、特警的素质。

“干!”

“我干!”

“还打不到你呢?”

“嗨!”

“再来一拳!”

就在方斌想着培养谢世宝的时候,谢世宝已经朝着钱大发起了猛烈地攻击。

结果是可以想象:一拳都没有打到钱大的身上。

钱大为了逗他玩,故意让他打。

谢世宝觉得:可以打到钱大的,所以继续攻击。

“哈哈哈!”赵二等人站在一边,看着谢世宝的笑话。

“奇了怪了?”

“明明可以打到的!”

“再来!”

“我干!”

“啊!”突然!被钱大打了一巴掌。

谢世宝这才跟泄了气的气球,不打了,站在原地捂着被打的脸。

“哈哈哈!再打啊?”赵二起哄道。

“打!”方斌上前,猛地推了谢世宝一把。

谢世宝站立不稳,撞向钱大。

“哟哟哟!偷袭!”钱大故意倒地,一副被偷袭的样子。

“你就服我亲家!”谢世宝见状,心里平衡多了。

“来!再打!我配合你!”赵二上前,打了谢世宝一拳。

谢世宝本能地反击,两人就打了起来。

结果是可以想象的:你只是别人的陪练。

或者说!别人在给你当陪练。

这么切身实际地让你实战,你要是还不会打架,那真的只能用“废物”两个字来形象你了。

果然!打着打着,谢世宝就找到了感觉。

他不再盲打了,学会了拳击。在你面前跳跃着,寻找最佳时机。突然发力,往往让赵二有些猝不及防。

“嘿嘿!”

“要得!”

“孺子可教也!”

磨铁读书推荐阅读:地摊捡漏,开局万倍利润护花神医陆云我的七个姐姐风华绝代免费阅读 小说娱乐:进狱顶流,我绝不踩缝纫机麻二娘的锦绣田园龙婿陆凡免费阅读凡星异化一路上有你(出版)我只是想做个好人啊人在潘家园,开局忽悠老胡去盗墓都重生了,谁还不是个富二代?开局灌输六大神功,见谁都一招秒一介废人如何逆袭成神!贫道,来自浮云寺逆袭者之水晶皮王我们在日落后恋爱舔狗反派只想苟,女主不按套路走!万古神皇签约妈咪要翘婚让你开直播,你坐瓜田里抓罪犯?化身为猫的自由之诗被大小姐捡回家全民转职:御龙师,国家送我神龙开局世界公敌,我潜伏在官方内部让你法律援助,你送法官牢里背书在红色革命的超凡世界,当资本家人在佛罗里达:开局垂钓金枪鱼!神秘之地重生退婚,我在官场步步高升和美女牵手就能赚钱,屌丝逆袭反派:我被众女偷听心声!叶君临李子染全文免费全民梦师:我的梦境来自千古华夏退役后,我觉醒了黄金瞳霍总,养妻已成瘾从副科长到娱乐圈大佬校花的无敌兵王神级学霸系统被辞回家,一不小心承包整座大山神明和宝藏放下校花后,我选择当个海王吾醒了,万族皆要臣服!觉醒钞能力超级渔场主男友是个黏人精娱乐天王:重返香江1993闪婚绝恋,总裁情深几许啼笑皆妃:拐个王爷么么哒都市:斩杀仙帝?可我真是炼气期惊天布局
磨铁读书搜藏榜:我有一个异世界天家小农女又谜又飒穿成悲催农女后的发家日常上门佳婿大国重器:机师成神之路!开局我怒休渣男逃离异都王牌相公:霸道妻主爱上我身为仙帝的我开局穿越了万亿透视豪医鸡飞狗跳的农门生活重生之着魔.操盘手札记无限影视,从流金开始岁月如此多娇相思西游之大圣追爱记觉醒钞能力都市医仙魂穿大汉之未央宫赋都市游侠之青铜短剑农女:星际战将在古代开顺风快递残疾大佬不孕不育?她一胎生四宝!带着萌宝去结婚于枫于山高雨霜噩梦复苏,我有一只小僵尸三国召唤之袁氏帝途民政局门口签到,奖励美女老婆想躺平,却被娱乐圈女人们套路了特级厨师四合院:这个司机太过嚣张赘婿无双官道红颜四合院:从下乡归来后开始离婚后我成了薄爷的白月光闪婚甜蜜蜜:总裁老公宠爆了黑心娇妻,太放肆!我是真有宝藏农家努力生活乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家杀嫡重生,反派演员被爆捐款无数一窝三宝,总裁喜当爹沧桑之情天才高手的妖孽人生从1977开始快穿之跪求愿望成真绝世容颜美女总裁董事长是我老婆四合院:八极传人过目不忘玄门大佬她直播后,全国沸腾了田园弃妇
磨铁读书最新小说:出村入市我一个小保安,你让我娶真千金?失常中昨日流入城都市修仙录:我不是坏蛋抗战:无限火力,全军任由我调遣直播花样打工,网友竟是鬼神!重生后才知自己是红三代股圣莫大帅论游戏与修仙并存我能变成100种动物【749局】的密档2地震被埋但旁边压着冰山校花从战斗机飞行员到王牌战将娱乐:塌房明星自救指南抗战穿成扶桑贵族,我也很抓狂!收购番茄小说网末世降临:我的异能竟是系统试用期码农,你让我拯救公司?幽影之潮喂,都说了我是正经侦探!被恶魔养大的孩子竟一身正气签到318:从失业到命运改写人我的系统分身抗日:我真的是自己人!忐忑北大都市武尊传奇2薪火者!开局净身出户:豪门奶爸带崽忙!重生者林羽的逆袭人生我的异能力超神了永恒权杖在哪,冒险开始让龙族小公主成为我的弟媳彼岸寻仙被活活烧死后,绝色通房杀疯了1秒1抽卡,我直接强无敌职业通天代,重生觉醒系统重生之巅峰系统都市女神的守护者穿书反派被听心声,女主集体倒追变身超级赛亚人,打爆诸天万族!荒岛生活,从征服绝色美女开始谍战:红色特工,开局除奸分手后,我转身和千金女总裁领证游戏乱入现实女神万倍返现,超级软饭系统我是屠杀战神殿的精神病我!推背图预言之人!在转世勿扰都重生了谁还打一辈子光棍啊时空盗墓赶海:赚钱娶美女,人生赢家!