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训练营外……大巴车缓缓驶来……

切原,海棠,宍户仁王等人,全都一一上了车。

……

“真的要走了么,大石……”

远处,菊丸一脸的失落。

“放心好了,不是有那么一句话么,暂时的离开,只是为了更好的相遇……”

宫下笑了笑,开口说道。

“真是糟糕的淘汰方式,明明只是刚来几天……”慈郎也微微一叹。

“也许……这是一种鞭策……”

幸村喃喃自语:“接下来我们要做的,就是继续在这条道路上走下去!”

……

“获胜的25名国中生,请到16号球场,继续进行混合训练……”

“获胜的25名……”

突然,黑部的声音在喇叭中缓缓响起,吸引了众人得注意力。

紧接着忍足等人带着自己的物品,连忙投入到下午的训练当中……

……

16号球场。

拓植龙二把一份训练条例,贴在了告示牌上。

“不……不是吧,这么多?”

凤等人眼睛瞪直,看着上面的内容。

深蹲250次。

俯卧撑(4式x30次)五组。

杠铃仰卧推举(30公斤)15次。

后腿肌屈伸100次x2

仰卧起坐……

小腿拉伸……

整整三十多项内容,一共需要在六个小时之内完成。

“这些东西,高中组的三个小时就能做完……”拓植继续开口:“这已经是给你们的两倍时间了……”

“什么?”

“不会吧!”

“接下来每天都是这些么?”

众人有一种不祥的预感。

“当然,之前你们所做的训练,只不过是铺垫,现在开始,天黑还没有做完这些的,那就只能被淘汰了……”

拓植龙二笑着说道。

“不要啊……”

神尾,千岁等人顾不得多说,连忙争先恐后的开始了训练。

……

后山。

大巴车上的众人,神色都有些低沉。

“喂……这样被赶走之后,你们都甘心么?”

桃城摸着自己的手臂,缓缓开口。

“谁又会不在乎呢。”

向日叹了叹。

“司机先生,可以把我们再送回去吗?”

“就是,就这么把我们赶走了……”

“其实我的大爆炸天下无敌,之前只不过是没发挥好!”

“……”

“胡闹!”

真田看了一眼众人,声音低沉着开口:“不甘心的话,就回去加练好了!”

嗤嗤嗤。

突然,大巴车停了下来。

紧接着司机按了按喇叭,笑着开口:“全体都有,下车!”

“啊?”

众人一愣,随后十分疑惑的一一背着球袋走了下去。

“这是哪?”

“怎么还在山上?”

“奇怪。”

向日几个左右看了看,忍不住议论纷纷。

“等等,那是……”

突然,大石伸手一指,看到斋藤带着龙马与小金一同走了过来。

“教练?”

众人都有些意外。

“什么意思,我们不是淘汰了吗?”真田面色有些不解。

“是淘汰了……但……”

斋藤指了指背后的悬崖:“如果不想和胜利的拉大差距,那就试着爬上去吧。”

众人看着斋藤背后的悬崖,忍不住怔怔出神。

整个悬崖看起来十分陡峭,充满了危险。

“就这种程度么……”

向日紧了紧球袋,一脸笑容。

“那就试试好了!”

桃城等人也充满了豪情壮志!

“Good luck……”

斋藤笑了笑,看着众人不服输的气势,随后转身离开。

……

山坡异常陡峭。

再加上三船的猎鹰不断的阻拦,众人费了九牛二虎的功夫,这才终于闯了上去。

“欢迎落败的各位,到地狱来……嗝……”

山顶上。

三船正在对佐佐部等高中生特训,打了个酒嗝,看起来等候多时了。

“我是你们的教练,三船入道,接下来就由我来带领你们从零开始……”三船的脸上带着几分冷笑,“希望你们能够完成我安排的任务,反抗者……会被我毫无留情地从这踹下去!”

“什么?”

众人看了看身后陡峭的悬崖,内心一愣。

不过很快,众人又充满了斗志。

……

几天后,夜晚。

U17训练营中。

……

【体力提升!】……【免疫力提升!】……【身体素质提升!】……【恢复力提升!】

……

【身体力量提升!】……【腰腹力量提升!】……【爆发力提升!】

……

……

【精神训练法小成,大脑空明】

【专注度提升!】

【记忆力提升!一心二用!】

……

随着五禽戏中的‘熊’‘虎’双戏突破,宫下感觉自己的体质又有了突飞猛进的提升。

耐力更强,恢复速度更快,身体力量,爆发力也越来越强。

不仅如此,随着老爹的精神训练法小成,他感觉自己的精神,好像再一次升华。

如果说之前的精神力比较零散,那么现在已经更加凝实!

与精神有关的‘昼虎’‘太极领域’等等,差不多也跨入了第三阶段!

这已经是实力全方位的提升!

“剩下临近突破的,大概就是……”

宿舍中,宫下打了一遍太极拳。

随后眼前再次出现一道道信息。

【太极拳:心领神往,精神合一,每天三十二次,7天后出神入化……】

七天……

距离下一次突破,也用不了多久了。

“差不多了……去用个晚膳……”

摸了摸肚子,宫下伸了个懒腰,转身出门便直接来到了餐厅……

训练营中食物不少,只要想吃,随时随地都可以来拿。

因此来到训练营,宫下的夜宵也没断过。

“嗯,外面下雨了?”

正吃着刚刚加热的牛排,突然餐厅外传来了哗啦啦的响声。

紧接着就是倾盆大雨。

“真是可惜,看来只能待会再走了……”一边吃着牛排,宫下又给自己来了一些烤肉。

慢慢吃着,随后宫下回忆着各种书籍,开发起了自己的新绝招。

之前借鉴德川的黑洞,开发相似的招式,他可不是说说的。

不过看了众多的中医书籍,乃至各种专业书,他的内心还是隐隐只有一些大概。

踏踏踏。

忽然,宫下耳朵一动。

紧接着三个熟悉的身影,突然闯入了餐厅。

“咦,怎么还有人啊。”

三个人影看着宫下,不由得微微一愣。

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